- Lid geworden
- 24 nov 2007
- Berichten
- 2.003
- Waardering
- 1.221
Thats it, show them Bas!Let's get this party started.
16 reps, 141kg(93.3kg morning weight) maar valt nog wel meer te halen denk ik.
Goed naar de klote gaan wel dit.
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Thats it, show them Bas!Let's get this party started.
16 reps, 141kg(93.3kg morning weight) maar valt nog wel meer te halen denk ik.
Goed naar de klote gaan wel dit.
Thats it, show them Bas!
20 rep setjes aka widow makers komen een paar per jaar aan bod in mijn training "just for fun and giggles" alles daarboven is onbekend terrein, geen idee waar het kan eindigen. Eerst ff focus op onze mockmeet 18 mei, daarna plan ik 2 pogingen, eigenlijk best wel zin in.Wanneer komt jouw poging?
20+reps is jouw verwachting wel denk ik?
Nice 16 reps!Let's get this party started.
16 reps, 141kg(93.3kg morning weight) maar valt nog wel meer te halen denk ik.
Goed naar de klote gaan wel dit.
Lekker zeg, knap! Nog 24 meer...Let's get this party started.
16 reps, 141kg(93.3kg morning weight) maar valt nog wel meer te halen denk ik.
Goed naar de klote gaan wel dit.
Mensen in de bus keken me raar aan. Alsnog netjes gedaan! #GeluidUitHierbij plaats ik ook mijn eerste poging. Ik zie nu dat de gewichten niet heel goed te zien zijn dus ik zal later uiteraard nog een poging opnemen en plaatsen waar de gewichten wel goed te zien zijn. Ik tel 15 reps binnen de tijd. Ik weeg trouwens rond de 77 kg.
Ps vergeet je geluid niet zacht te zetten.
Op jouw leeftijd vind ik 70 al erg netjes. Kun je geen leeftijdcompensatie krijgen?Ik zou graag ook willen meedoen met deze challenge. Ik weeg 47 Kg dus moet ik 70,5 Kg squatten. Is 70 ook goed?
Ja, dat mag.Ik zou graag ook willen meedoen met deze challenge. Ik weeg 47 Kg dus moet ik 70,5 Kg squatten. Is 70 ook goed?
Isgoed nu ervoor zorgen dat ik heb vaker dan 1 x kan doenJa, dat mag.
Niet nodig, lukt welOp jouw leeftijd vind ik 70 al erg netjes. Kun je geen leeftijdcompensatie krijgen?
Sanca Saxon : 15 jaar!
Je hebt de hele maand nog om te oefenen, zet hem op manIsgoed nu ervoor zorgen dat ik heb vaker dan 1 x kan doen
ThnxJe hebt de hele maand nog om te oefenen, zet hem op man
Nah, komt wel goed. Ik wacht op de bankdruk challenge hier. Kijk er nu al naar uit.Het is tegen de algemeen heersende fitnessgedachte om voor je 18e te squaten!!!