1. Ontzet Notitie

Nieuw Forum Competitie 2019, Challenge n°4: Squat

Topic in 'Forum Challenges' gestart door Sanca Magni, 30 apr 2019.

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. natty87

    natty87 Monstrous Giant Elite Member Challenge Winner

    Berichten:
    10.481
    Leuk Bevonden:
    9.404
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    25.505.431
    Whoooo lekker @ :pizza: !
     
  2. ProudPizza

    ProudPizza Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    6.586
    Leuk Bevonden:
    9.556
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    6.904.971
    Thanks :D

    Verwacht dr niet gek veel spierpijn van te hebben. Tot niet zo lang geleden op 8-10 reps gesquat zonder enige spierpijn en qua quads viel het me ook mee.
    Maar we gaan het zien :P
     
  3. Bert

    Bert Wacht maar... Elite Member Karmaslet 2x Challenge Winner

    Berichten:
    6.235
    Leuk Bevonden:
    9.188
    Karma:
    53.093.467
    Lengte:
    1m89
    Massa:
    92kg
    Vetpercentage:
    49%
    :bow:
     
  4. psycomantje

    psycomantje Advanced Bodybuilder Elite Member 2x Challenge Winner

    Berichten:
    1.319
    Leuk Bevonden:
    1.149
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    5.956.891
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    84kg
    Vetpercentage:
    12%
  5. Kakelkipje

    Kakelkipje Cool Novice

    Berichten:
    178
    Leuk Bevonden:
    370
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    1.114.022
    Lengte:
    1m80
    Hoppaaaaaa. Lekker! Eens kijken wanneer ik een poging ga doen :).
     
  6. Beowulf

    Beowulf Competitive Bodybuilder +10 jaar member

    Berichten:
    1.771
    Leuk Bevonden:
    950
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    44.530
    Hele mooie prestatie en hopelijk ben je voldoende hersteld voor de deadlift clinic morgen :p
     
  7. ProudPizza

    ProudPizza Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    6.586
    Leuk Bevonden:
    9.556
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    6.904.971
    Dank! :)

    Ben benieuwd naar jouw poging :D
    Zal weer een leuke strijd worden, mits ik nog een poging ga doen (even afwachten of dit m'n herstel in de weg gaat zitten).

    Ik zal zo min mogelijk lopen en vroeg m'n bed induiken :engel:
     
    marina1975 vindt dit leuk.
  8. SP1988

    SP1988 Freaky Bodybuilder Elite Member

    Berichten:
    5.581
    Leuk Bevonden:
    5.355
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    2.319.734
    Lengte:
    1m77
    Massa:
    72kg
    Vetpercentage:
    17%
    Lekkuurr
     
    ProudPizza vindt dit leuk.
  9. basmca

    basmca Monstrous Giant Relnicht Karmaslet

    Berichten:
    11.516
    Leuk Bevonden:
    6.590
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    40.646.805
    Lengte:
    1m89
    Massa:
    92kg
    Vetpercentage:
    13%
    Bijna halverwege de maand al, waar zijn die pogingen.
     
    Beowulf en Sanca Magni vinden dit leuk.
  10. psycomantje

    psycomantje Advanced Bodybuilder Elite Member 2x Challenge Winner

    Berichten:
    1.319
    Leuk Bevonden:
    1.149
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    5.956.891
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    84kg
    Vetpercentage:
    12%
    Geblesseerd geweest aan ondderug/glute. Vandaag weer eerste training, ik hoop dat het goed gaat en i kzoiezo nog een poging kan wagen
     
  11. Calibuilder

    Calibuilder Cool Novice

    Berichten:
    161
    Leuk Bevonden:
    458
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    46.440
    Lengte:
    1m64
    Massa:
    47kg
    Ik moet iemand vinden die mij wil filmen.
     
  12. RockOfAges

    RockOfAges Huge Freak Elite Member 2x Challenge Winner

    Berichten:
    8.477
    Leuk Bevonden:
    5.637
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    10.503.544
    Lengte:
    1m95
    Massa:
    128kg
    mobiel tegen waterflesje, klaar.
     
    Sanca Magni en basmca vinden dit leuk.
  13. broken bat

    broken bat Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    6.276
    Leuk Bevonden:
    4.007
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    524.986
    Lengte:
    1m93
    Massa:
    103kg
    fixed
     
    ThuggishRuggish en RockOfAges vinden dit leuk.
  14. Bosje2

    Bosje2 Cool Novice +10 jaar member

    Berichten:
    58
    Leuk Bevonden:
    37
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    20.706
    Lengte:
    1m91
    Massa:
    100kg
    Vetpercentage:
    12%
    Hier helaas begin van de maand geblesseerd geraakt aan mijn rechter quad met, jawel, voetballen:rolleyes:...
    Ik hoop voor de eind van de maand nog een poging te kunnen doen. Maar met 150 kg ben ik dan al blij met 1 rep.
    Respect voor je poging, erg sterk!
     
  15. psycomantje

    psycomantje Advanced Bodybuilder Elite Member 2x Challenge Winner

    Berichten:
    1.319
    Leuk Bevonden:
    1.149
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    5.956.891
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    84kg
    Vetpercentage:
    12%
    De 20ste of 27ste ga ik een poging doen... mijn rug lijkt het te houden, en op deze dagen heb ik op het laatste van men trainen 3×10 pin squats. Kan dus wel eens vervangen worden voor een amrapje normale squats. Verwacht er noet teveel van maar we moeten wel op het scorebord komen he :)
     
  16. Beowulf

    Beowulf Competitive Bodybuilder +10 jaar member

    Berichten:
    1.771
    Leuk Bevonden:
    950
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    44.530
    Ik ben gelukkig nog heel en ben dus nog steeds in, maar poging komt volgende week. Op de mock meet van afgelopen zaterdag rustig aan gedaan, aangezien ik die dag erg druk was behalve met mijn eigen lifts.
    Ik ga eind deze week nog een training doen waarin ik all out ga op de grote drie, en pak dan paar dagen herstel.
     
    ProudPizza vindt dit leuk.
  17. EigenWereld

    EigenWereld Ripped Bodybuilder Relnicht

    Berichten:
    3.282
    Leuk Bevonden:
    3.015
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    8.226.287
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    91kg
    Vetpercentage:
    16%
    Is dat rustig aan doen? Je Squat mij de moeder:headbang:
     
  18. Beowulf

    Beowulf Competitive Bodybuilder +10 jaar member

    Berichten:
    1.771
    Leuk Bevonden:
    950
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    44.530
    sorry not sorry :laugh:
     
  19. SandJ

    SandJ Cool Novice

    Berichten:
    102
    Leuk Bevonden:
    74
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    24.523
    Lengte:
    1m90
    Massa:
    85kg
    Ik heb hem nog geprobeerd, maar haal het gewicht niet :( en ga vrijdag op vakantie, dus helaas
     
  20. Jaap ja

    Jaap ja Ripped Bodybuilder Elite Member Challenge Winner x4

    Berichten:
    3.368
    Leuk Bevonden:
    493
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    652.384
    Lengte:
    1m82
    Ik doe maandag mijn poging maar als ik 5 reps haal dan teken ik er al voor.
    Deze challenge heeft me wel weer gemotiveerd om mijn squat serieus op te gaan pakken want dit is best wel beschamend.
     

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie