- Lid geworden
- 6 nov 2013
- Berichten
- 98
- Waardering
- 45
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 60kg
- Vetpercentage
- 11%
Vorige week voor het eerst een echte deadlift gedaan met 46 kg.
Er komt eindelijk kracht (en zichtbare bespiering) in m'n dunne armpies
Ook nog 35 kg Barbell back squat (in safety rack) gedaan.
(Sinds 7 juni bezig met een personal trainer om vet te verbranden, atletischer lichaam te krijgen en een betere houding)
Er komt eindelijk kracht (en zichtbare bespiering) in m'n dunne armpies
Ook nog 35 kg Barbell back squat (in safety rack) gedaan.
(Sinds 7 juni bezig met een personal trainer om vet te verbranden, atletischer lichaam te krijgen en een betere houding)