Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Ben lekker op dreef qua voedingsschema, en trainen gaat ook redelijk goed...
Laatste vet% meting was alweer eind augustus ergens, gaf toen aan 19,5%... denk alleen dat ik ondertussen wel weer wat lager zit... Gewicht is ook lager, zit nu op 59-60kg.
Zit ook op een schema: vet% verlagen met behoud van massa... en daarna maar eens kijken waaraan ik moet gaan bouwen...
Jullie horen van me!! Zit nu naar die avatar van mezelf (van de vorige keer) te kijken... is toch drie keer niks joh...