Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Wat ga je nu met die info doen? Ga je een random nummertje als uitgangspunt pakken of een kijkje in de spiegel totdat je tevreden bent..?Ik span op de foto's wel mijn buikspieren aan, maar daar hebben jullie dan rekening mee gehouden bij de schatting? Is het dan nog steeds rond de 11%? Dan ben ik namelijk veel verder dan ik dacht.
PS Superfly: Voor een schatting nav een foto maakt het een wereld van verschil!
ja dit kom zeker in de buurt van een 10/11% en of je hem nou aanspant of niet doet er niet aan toe
Ik zou ietsje hoger schatten, eerder 14%.
Als je je buikspieren aanspant verdwijnt er +/- 2% vet, aangespannen schat ik je rond 10% en gewoon in rust zal je dus rond de 12% hangen.