Fitness Seller

Foto's

Bezoekers in topic

bartjuh5

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
31 mei 2007
Berichten
124
Karma
2
Beste DBB-ers,

Ik train nu al een paar jaar en was eigenlijk wel benieuwd wat jullie van mijn resultaten vonden.

Een aantal stats:
18 jaar
92kg
ong. 15% BF

Update pag. 2:
19 jaar :p
92kg
ong. 13% BF


PHTO0018.jpg


PHTO0022.jpg


PHTO0027.jpg


PHTO0034.jpg


PHTO0039.jpg


PHTO0045.jpg


PHTO0047.jpg
 
Laatst bewerkt:

sjekoog

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
7 dec 2007
Berichten
2.935
Karma
169
Lengte
1m89
Massa
100kg
Vetpercentage
15%
Goeie stats, veel massa.
Borst loopt achter, bovenkant borst meer trainen.

Ga je cutten voor de zomer?
 

Shakawkaw

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
5 dec 2008
Berichten
5.614
Karma
266
Wat moet ik van je progressie vinden als ik het niet kan zien. Begin pics misschien?
 

davidoff88

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
20 jan 2008
Berichten
379
Karma
26
Lengte
1m81
Massa
81kg
Wat is je lengte?
 

bartjuh5

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
31 mei 2007
Berichten
124
Karma
2
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5
Goeie stats, veel massa.
Borst loopt achter, bovenkant borst meer trainen.

Ga je cutten voor de zomer?

Thnx,
Ja, binnenkort zit ik tussen de 3600-4100 kcal per dag, waarbij ik op 4100-dagen cardio doe.

Wat moet ik van je progressie vinden als ik het niet kan zien. Begin pics misschien?

Ik heb geen beginpics waarop ik poseer. Van gewone beginpics zie ik niet echt de waarde; dat is gewoon hetzelfde lichaam aleen dan met minimale spiermassa. Ik heb er daarom maar resultaten van gemaakt ;).

Wat is je lengte?

Mijn lengte is ong. 1.82m
 

Shakawkaw

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
5 dec 2008
Berichten
5.614
Karma
266
Ik vind je resultaten wel goed, lekker doorgaan zo :thumb:
 

JvR90

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
1 mrt 2007
Berichten
6.210
Karma
219
Lengte
1m90
Massa
90kg
Goeie resultaten
Goeie fotos
Goeie poses

Top:thumb:
 

bartjuh5

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
31 mei 2007
Berichten
124
Karma
2
  • Topic Starter Topic Starter
  • #8

sniperx

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
9 feb 2008
Berichten
7.674
Karma
5
Lengte
1m90
Massa
67kg
Vetpercentage
10%
Goede progressie man!
 

bartjuh5

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
31 mei 2007
Berichten
124
Karma
2
  • Topic Starter Topic Starter
  • #10
Goede progressie man!

Thnx, jij succes met je compititie. Ik heb het zelf ook gedaan (zie vorige post :p) en het is echt een goede motivator. Ik ben er wel achter gekomen dat zoveel mogelijk en zo objectief mogelijk structureren wel een pre is bij zoiets.
 

Mysterio3

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
3 mei 2007
Berichten
1.241
Karma
31
Lengte
1m75
Massa
74kg
Vetpercentage
10%
Zeer netjes, wil je wel na je cut zien .. goed pak massa in iedergeval en niet al te hoge BF
 

Sephiku

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
19 sep 2006
Berichten
314
Karma
1
Ziet er al stevig uit! ga zo door ;)
 

Jeffa040

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
7 apr 2008
Berichten
3.757
Karma
170
Ziet er goed uit, nette progressie!
 

bartjuh5

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
31 mei 2007
Berichten
124
Karma
2
  • Topic Starter Topic Starter
  • #15

Jmba

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
11 okt 2008
Berichten
66
Karma
0
Laatste foto is buff :)
 

nightfly

Freaky Bodybuilder
Elite Member
Foto Contest Winner
+10 jaar member
Lid geworden
16 nov 2006
Berichten
5.118
Karma
751
Lengte
1m75
Massa
92kg
Vetpercentage
10%
vind het niet echt slecht, goed op weg! :thumbs:
 

TheMistery

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
19 feb 2009
Berichten
9.084
Karma
352
Lengte
1m82
Massa
103kg
Vetpercentage
15%
Nice ziet er goed uit :)
keep it going
 

gosha09

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
26 jul 2007
Berichten
2.782
Karma
21
Lengte
1m82
Massa
82kg
Vetpercentage
4%
benen mogen wel wat meer imo maar voor de rest: nette fysiek!:thumb:(doet me wel een beetje aan klusmier denken op 1 of andere manier???)
 

jeffrey1987

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
23 nov 2006
Berichten
3.365
Karma
419
Lengte
1m78
Massa
108kg
Vetpercentage
13%
ziet er goed uit.alleen die benen mogen wel wat meer hebben.
 

Naar boven