Rugbylifter
Dutch Bodybuilder
- Lid geworden
- 27 feb 2011
- Berichten
- 514
- Waardering
- 15
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 16%
Hallo iedereen, na 2 maanden niet getraind te hebben, heb ik besloten terug met het ijzer te spelen
Omdat ik last heb van een zwakke rug ben ik beginnen frontsquatten omdat dit aangenamer voelt en ik denk dat je er minder mis mee kan gaan dan met een back squat, maar toch; zou iemand z'n mening kunnen geven of ik het goed/slecht doe?
http://www.youtube.com/watch?v=JzBPeYDddts
Omdat ik last heb van een zwakke rug ben ik beginnen frontsquatten omdat dit aangenamer voelt en ik denk dat je er minder mis mee kan gaan dan met een back squat, maar toch; zou iemand z'n mening kunnen geven of ik het goed/slecht doe?
http://www.youtube.com/watch?v=JzBPeYDddts