Full body pics: minnuhhh ''Go hard or go HOME !'' Update blz 4
BLZ 21 PICSS NIEUW !!!!
NIEUWSTE BENEN PICS PAGINA 15!! + Side Triceps
NIEUWE PICS PAGINA 5!!!
Oke gister vetpercentage meeting gedaan met huidplooimeter, hier resultaten van aantal maanden geleden en de nieuwe:
Vrijdag 18 januari 2008
Taille 8
Rug 9
Triceps 5
Biceps 4
26 totaal
Huid plooimeter 11 % bf
@ 78 kg
Woensdag 21 mei 2008
Taille 12
Rug 10
Triceps 6
Biceps 5
33 totaal
Huidplooimeter 14,1 %
@ 84 kg
Van vandaag ook wat foto's:
Front double biceps
Back double biceps (rug wijd)
Back double biceps (schouderbladen samengetrokken)
Lat spread
abs+beentjes
[afbeelding niet meer beschikbaar]
Kuiten
Triceps
Biceps
Most musculair
Okeej graag meningen verbeter punten, vind zelf beentjes achterlopen(te klein)
+borst/armen kunnen voller.
zie gallery voor oude foto's
THX VOOR REACTIES ALVAST!
BLZ 21 PICSS NIEUW !!!!
NIEUWSTE BENEN PICS PAGINA 15!! + Side Triceps
NIEUWE PICS PAGINA 5!!!
Oke gister vetpercentage meeting gedaan met huidplooimeter, hier resultaten van aantal maanden geleden en de nieuwe:
Vrijdag 18 januari 2008
Taille 8
Rug 9
Triceps 5
Biceps 4
26 totaal
Huid plooimeter 11 % bf
@ 78 kg
Woensdag 21 mei 2008
Taille 12
Rug 10
Triceps 6
Biceps 5
33 totaal
Huidplooimeter 14,1 %
@ 84 kg
Van vandaag ook wat foto's:
Front double biceps
Back double biceps (rug wijd)
Back double biceps (schouderbladen samengetrokken)
Lat spread
abs+beentjes
[afbeelding niet meer beschikbaar]
Kuiten
Triceps
Biceps
Most musculair
Okeej graag meningen verbeter punten, vind zelf beentjes achterlopen(te klein)
+borst/armen kunnen voller.
zie gallery voor oude foto's
THX VOOR REACTIES ALVAST!
Laatst bewerkt: