XXL Nutrition

Full body pics: minnuhhh ''Go hard or go HOME !'' (2 bezoekers)

Bezoekers in dit topic

Nette progressie voor een naturel:kerst:
 
zeker goede progressie...maar... 100% zeker dat je ervoor hebt moeten kuren.
Zowieso goede progressie!
 
hehe.. lijkt je 2 jaar jongere broer wel links!!

ZEER GOED GEDAAN !
 
en heb al gezegd over aas je moet denken en geloven wat je wilt maar je hoeft er geen 4 pagina's over te praten....
Dude, het is niet erg :D Ook met AAS is dit een nette progressie :sukkeltje:
 
Is het misschien een creatine ''kuur''? :D
 
Fysiek is zeer netjes!
Vetpercentage is gewoon om jaloers op te zijn.
Verder zijn de stats ook indrukwekkend.
Mooi totaal plaatje, alleen de bicep en tricep kunnen nog wat groter!
Vooral zo door gaan!
En over dat kuren en niet kuren, ik vind het allemaal een beetje onzin.
PM hem gewoon ofzo vervuil niet heel zijn topic.

Ik denk dat je na 7 maanden hard trainen en zeer streng op je voeding + supplementatie letten,dit naturel mogelijk is. Ook heeft hij zijn vet% gewoon erg mee en heeft dus lekker veel kunnen eten zonder dat zijn fysiek er slecht uit kwam te zien.
 
Laatst bewerkt:
Ontopic blijven mannen. De volgende welke begint met flamen of bashen krijgt zonder pardon rood.
 
Mooie progress! keep it up!
 
Wat houdt dat in als ik vragen mag?
Dat we respect moeten hebben voor elkaar en dat het geen zin heeft om te zeggen dat hij AAS heeft gebruikt als hij beweert van niet ... als hij dat zegt denk je ervan wat je wil


In ieder geval mooie progressie ! Maakt niet uit of je het nu wel of niet gebruikt , kan me niet schelen. Je hebt er 100% hard voor gewerkt en het resultaat mag er wezen !;)
 
Dat we respect moeten hebben voor elkaar en dat het geen zin heeft om te zeggen dat hij AAS heeft gebruikt als hij beweert van niet ... als hij dat zegt denk je ervan wat je wil


In ieder geval mooie progressie ! Maakt niet uit of je het nu wel of niet gebruikt , kan me niet schelen. Je hebt er 100% hard voor gewerkt en het resultaat mag er wezen !;)

Duh.. Bedoelde het "rode kaart" gedeelte, is dat een ban ofzo?
 
jep idd , rode kaart bij veel sporten is dat je wordt van het veld afgestuurd. Dus dan zou je al niet meer kunnen posten / lezen weet ik niet. gelukkig nog nooit ban gehad.

Maarja laten we terug ontopic gaan ^^
 
nice man, monsterprogressie.
aas who cares, heb zo mn eigen ideen maar dit is anyways impressive.

maar idd de armen!
 
Wow, super goede progressie man!

Ga zo door :thumb:
 
Duh.. Bedoelde het "rode kaart" gedeelte, is dat een ban ofzo?

Nee, 4 rode kaarten is een weekban, 7 daarentegen is een permanente ban voor onbepaalde duur.
 
Goede fysiek, maar dat je natural bent betwijfel ik. Als ik de vooruitgang in je fysiek zie op zulke korte termijn, de aders op de laatste foto nog over je biceps, maar toch een dikke vochtkop... Sja.

Prima fysiek, maar ik denk dat je een beetje de boel aan het belazeren bent door te zeggen dat je natural bent.


Hier ben ik het 100% mee eens :)

Wel iig netjes
 
Vetmeeting van vandaag! :D


Woensdag 29 oktober 2008

Taille 6
Rug 9
Triceps 6
Biceps 3

24 Totaal

Huidplooimeter 10,1 %

Elektrische meter 18 % (hoeren k*t dingen kloppen voor geen meter blijkt maar weer)

vetpercentage boeit me niet zoveel eigelijk maar was nieuwsgierig.

op 1ste pagina staan oudere meetingen.

En vandaag een 140kg squat *1 :D
 
Vetmeeting van vandaag! :D


Woensdag 29 oktober 2008

Taille 6
Rug 9
Triceps 6
Biceps 3

24 Totaal

Huidplooimeter 10,1 %

Elektrische meter 18 % (hoeren k*t dingen kloppen voor geen meter blijkt maar weer)

vetpercentage boeit me niet zoveel eigelijk maar was nieuwsgierig.

op 1ste pagina staan oudere meetingen.

En vandaag een 140kg squat *1 :D

Netjes man,
Wat voor een setjes hanteer jij bij bankdrukken?
En hoe zit het met die 132.5, nog vooruit gegaan?
Keep up the good work.
 
bankdrukken meestal gewoon aardig reps maken

stang*20 opwarmen
60*15 opwarmen
80*10 relax setje
100*12
110*8
soms 115 of 110 a100 nog een keer

heb niet meer getopt met banken dus weet het niet denk dat erwel meer in zat.
 
Back
Naar boven