Originally posted by Desi
In t blad "Fysiek" word er opvallend veel nadruk gelegd op t Fullbody workout systeem,ik krijg niet bepaald de indruk dat het slechts een 'beginnerssysteem' is zoals op dit forum naar voren komt.Ik las zelfs dat er in de beginjaren v bodybuilding uitsluitend op deze manier getraind werd,dus zeg maar hét schema om 'snel' in massa en kracht aan te komen,ook vanwege het lage volume... dit is tenminste de indruk die eerder genoemd blad wekt . Mee eens of is het onzin ?
't blad "Fysiek" op zich vind ik trouwens erg goed,verschijnt helaas erg onregelmatig maar de artikels vind ik top. [/B]