Gebruik "buttplug" bij powerliften/squats voor snellere gains?

[Dudebro]

Ik weet niet hoe waar dit is, maar volgens een groep jongens bij mij op de sportschool zorgt het gebruik van een (niet al te grote) butt plug tijdens het powerliften en squatten voor een explosievere workout van de bilspier en dus snellere gains, vooral bij het bulken. Iemand hier ervaring mee? Het klonk eerst als een flauwe grap maar ik zie mensen rondlopen met van die dingen.

 

[IRONic Pumper]

mat , Arminius , johnyjordaan graag jullie expertise.

 

[IRONic Pumper]

Ik weet niet hoe waar dit is, maar volgens een groep jongens bij mij op de sportschool zorgt het gebruik van een (niet al te grote) butt plug tijdens het powerliften en squatten voor een explosievere workout van de bilspier en dus snellere gains, vooral bij het bulken. Iemand hier ervaring mee? Het klonk eerst als een flauwe grap maar ik zie mensen rondlopen met van die dingen.

Dus naast magnesium nu ook al glijmiddel in de sporttassen. Jezus wordt een boeltje daar als ze weer open mogen.

 

[MrDroeftoeter]

Ik gebruik er één tijdens het deadliften. Ik merkte gelijk een veel explosiever contractie bij mijn glutes.
Zorgt voor zo'n extra 10 tot 15kg op de stang.

 

[Steks]

Dus naast magnesium nu ook al glijmiddel in de sporttassen. Jezus wordt een boeltje daar als ze weer open mogen.

Gewoon vloeibare magnesium gebruiken, als dat opdroogt blijft ie gelijk goed zitten.

 

[Buffster]

Ik doe dit al jaren. Een gag ball doet ook wonderen omdat het je dwingt om door je neus te ademen.

 

[Shadow Project]

een (niet al te grote) butt plug

Hoe groter de squatplug, des te meer het helpt. Ik zit ondertussen op 50 mm en had mijn maxes nooit gehaald zonder.