Gedaan met BB en krachttraining

[Rebel_x]

Heb vandaag de resultaten van een onderzoek gekregen, heb dus een letsel
aan het kraakbeen van mijn elleboog, en hier kunnen ze niks aan doen.
Zal dus afwachten worden en hopen dat het nog goed komt.
Ondertussen zal ik dus gewoon rustig aan verder moeten fitnessen.
Zwaar trainen zit er niet meer in..
Maarja, er is nog meer in het leven dan gooien met het ijzer zullen we maar denken he!

 

[Xto]

Heb vandaag de resultaten van een onderzoek gekregen, heb dus een letsel
aan het kraakbeen van mijn elleboog, en hier kunnen ze niks aan doen.
Zal dus afwachten worden en hopen dat het nog goed komt.
Ondertussen zal ik dus gewoon rustig aan verder moeten fitnessen.
Zwaar trainen zit er niet meer in..
Maarja, er is nog meer in het leven dan gooien met het ijzer zullen we maar denken he!

Ja?




j/k

 

[truebreaktrue]

k*t voor je man.. sterkte

 

[wazzup]

Ieew... hoe heb je dat opgelopen dan ?

Sterkte !

 

[Anoniem_1990_1]

Rebel_x
Freaky Bodybuilder





Geregistreerd: Oct 2003
Locatie: ++
Geslacht: M
Leeftijd: 3
Posts: 6.955
Karma Power: 24

Krijg je d'r van als je op zo'n leeftijd begint.

Nee, ****ed up man, wat is er precies aan de hand dan?

 

[Rebel_x]

reverse - dumbbell - curls zittend op een bankje

Met deze oefening is het 7 maanden geleden begonnen wat volgens mij ook
geen natuurlijke beweging is. eerst wat onstekingen gehad , maar vorige week
een MR scan laten doen, en er is wat kraakbeen beschadigd..

 

[Thanatos]

klote man.. suc6 met herstel!

 

[SHUTTERSPEED]

klote idd. maar hebben ze een uitspraak gedaan over hoe ze het herstel inzien op termijn?

 

[Yff]

pff klote voor je.. sterkte.. gelukkig zie je het zelf niet al te negatief.. zoals je zelf ook zegt (jawel, het is echt waar!): er is nog meer in het leven dan bodybuilding..

 

[Mighty]

Das balen bro! Zwaar trainen is niet de enige manier om groot te worden, maar het zal wel langer duren. Sterkte ermee iig.

 

[Jonko]

Hoop voor je dat het weer grootendeels of helemaal hersteld kerel!

kan fysio niet helpen? misschien moeite waard te proberen

 

[Antropoid]

Da's klote man. Ik hoop dat het weer goedkomt.

Heb zelf ook een tijd met een rugblessure gelopen ik was bang dat het niet meer goed zou komen maar na zo een ongeveer een jaar is het toch helemaal goedgekomen ik heb er nu totaal geen last meer van. Wat ik eigenlijk wil zeggen is er is altijd hoop dat het nog goed komt.

 

[Rebel_x]

Hoop voor je dat het weer grootendeels of helemaal hersteld kerel!

kan fysio niet helpen? misschien moeite waard te proberen

Betwijfel het, beschadigd kraakbeen kan een fysio weinig aan helpen volgens
mij.. maar bedankt

 

[maurice86]

klote man, maar hopen dat het toch zoveel mogelijk het oude wordt. Misschien helpt glucosamine/chondroitine(als je het zo schrijft) oid wel wat bij kraakbeenherstel.

 

[wimmos]

erg man.

 

[lionel]

Je kunt toch nog wel je benen keihard aanpakken?

Verder veel sterkte met je herstel kerel

 

[Zelda]

Sterkte, komt vast wel goed, gewoon rustig aan en niet forceren.

 

[Rebel_x]

klote man, maar hopen dat het toch zoveel mogelijk het oude wordt. Misschien helpt glucosamine/chondroitine(als je het zo schrijft) oid wel wat bij kraakbeenherstel.

dat neem ik inderdaad al 3 maanden en ga ik ook blijven nemen.

 

[SuperKnurft]

Ahh dat is klote.. sterkte verder

 

[jacoba]

Sterkte er mee!!