MuscleMeat

Gedaan met BB en krachttraining (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Das is balen beterschap?
 
Dat is echt k*t nieuws man! Ik weet niet zoveel van je blessure, maar niet met de pakken neer gaan zitten! Probeer de balans te vinden, uitvogelen waar je grenzen liggen. Oefeningen zoeken die goed voelen en idd eerst rustig aan doen. Je komt er heus nog wel, alleen via een andere weg. Stel je doelen bij en ga er weer voor. Je hebt volgens mij een positieve instelling dus zou me niet al te veel zorgen maken!

Suc6!!!
 
Glucosamine helpt bij mij erg goed. Heb zelf ook last gekregen van 'tennisellebogen' (door zwaar werk). Heb alle mogenlijke adviezen en therapieen gehad en het is helaas nooit meer echt overgegaan. Heb daardoor regelmatig pijn van de pezen en gewrichten. Ik neem nu elke dag glucosamine en dat helpt zo goed, dat ik nog behoorlijk zwaar kan gaan tijdens de training.
 
Heel jammer bro:(

Natuurlijk zijn er andere dingen in het leven, maar zelf zou ik niet weten wat ik moest doen zonder trainen.
Probeer alle mogelijke manieren om het kraakbeen te herstellen, misschien wordt het minder na een paar jaar.
 
Verdoet bro, je blijft toch wel gewoon porno posten he?
 
damn,klote!

Hopelijk overkomt mij nooit zoiets!

Sterkte!
 
Das spijtig kerel, komt deze blessure vaak voor? Je worstelt je er wel door en zoals je zelf zegt een tijdje kalmer aan doen.
 
Geef het niet te gouw op probeer om om je blessure heen te trainen!
Bij mij na een ongeluk ging mijn schouder steeds uit de kom heb ook jaren last van slijmbeursen tennis en golvers elboog gehad heel erg,ik ben ook door gegaan
Probeer het gewoon, maar met verstand dus rustig aan
Laat je niet gek maken door de doemdenkers er zijn waarschijnlijk heel veel mensen die het zelfde hebben en ook door trainen
 
daarom moet ik niet weten van die speciale oefeningen..
Houd het gewoon basic..
Is wel sucky voor je..
 
Venetian, heeft gelijk hou het bij de basis oefeningen!
Ik heb heel veel grote bodybuilders zien trainen, en veel video's gezien
Die gasten doen alleen de basis oefeningen, maar voeren ze wel goed uit en zwaar!
Als je onnatuurlijke bewegingen gaat maken zonder gewicht krijg je al problemen laat staan met gewicht!
 
Je kunt nog heel wat jaartjes vooruit als cardiotijger. En wat je zegt, met fitness verder gaan. Gezondheid is toch het belangrijkste.
 
Dit wou ik ook nog effe zeggen om je een hart onder de riem te steken!
Mijn kollega was met z’n auto jaren geleden onder de trein gekomen had alles gebroken wat je maar kon breken,die voetbalde gewoon, na jaren van pijn in z’n knie ging ie toch maar is voor een operatie haalde de chirurg er een stuk bot uit wat ie een muis noemde van 4 bij 1.5 bij 1cm uit z’n knie, ik heb dit stuk zelf gezien ik kon het niet geloven dat iemand daar mee kon lopen laat staan voedballen !
Ik heb jaren na een een motor ongeluk doorgetraind met een schouder waar de kom van beschadigd was, en ook met chronische slijmbeurs ontstekingen en tennis elbogen en golvers elbogen
Iedereen heeft vaak pijn ,dat hoort bij het leven toch?
Ik heb collega’s waar ze een stuk van hun sleutelbenen moesten afzagen na cortisone injecties na slijmbeurs onstekingen, en die hadden ook jaren doorgetraint met erge pijn!
Bodybuilders die heel zwaar trainen hebben ook wel eens pijn
Het is maar wat je wil ?
Wil je bodybuilder zijn moet je af en toe pijn lijden!
Maar doe normale schema’s en oefeningen, misschien slijt ’t wel weer en beetje af en heb je geen last meer
Beterschap
 
Je kunt nog heel wat jaartjes vooruit als cardiotijger. En wat je zegt, met fitness verder gaan. Gezondheid is toch het belangrijkste.

Ok , ik zal verder gaan als cardiotijger :roflol:
 
k*t, kzou niet in je plaats willen zijn/ komen...:(
 
Venetian, heeft gelijk hou het bij de basis oefeningen!
Ik heb heel veel grote bodybuilders zien trainen, en veel video's gezien
Die gasten doen alleen de basis oefeningen, maar voeren ze wel goed uit en zwaar!
Als je onnatuurlijke bewegingen gaat maken zonder gewicht krijg je al problemen laat staan met gewicht!

dat is weer een les die ik geleerd heb dan.. ik doe vanaf nu ook enkel
de basisoefeningen.
 
Ben je zeker dat het niet van teveel rukken is?

ontopic: succes man
 
Volgens mij maak je kraakbeen aan tot je 30e of 35e jaar?
En het lichaam hersteld z'n eigen altijd en vaak wonderbaarlijk wel
beterschap
 
tja hopen dat je nog btje kunt blijven trainen idd.
 
Back
Naar boven