Geen motivatie meer

[simmzzy]

waarom zet je zelf niet elke week bij dan? bloedtesten krijg je toch al vergoed

 

[Paulvri]

ondertussen spuit 4 gekregen maar buiten dat men bil elke keer een week pijn doed merk helemaal geen vershil, nog steeds geen gains

spuitje om de 18 dagen is gewoon te lang denk ik



even veel voor als na

in februari terug naar de specialist voor controle + bloedtest

Vreemd. En zijn je gains toegenomen?

 

[Javice]

Vreemd. En zijn je gains toegenomen?

ik blijf wel gewicht bijkomen maar momenteel nog geen kracht toename

 

[appelflapper]

zolang je maar geen rare producten gaat gebruiken die gewoon illigaal zijn of voor paarden, etc.
van die dingen moet je gewoon wegblijven
Je doet deze oefeningen voor jezelf, voor niemand anders
gewoon blijven doorgaan omdat je het leuk vind/ gezond wilt blijven/ goed eruit wilt zien

 

[sjorsdoren94]

Ik heb der ook last van train nu 2,5 jaar laatste jaar eet ik er ook goed bij gaat al een stuk beter nu.
maar als je soms kijkt hoe andere lui gains krijgen en jij niet daar wordt je soms wel wat moederloos van.
in de gym ziet alles er wel groot uit door de pomp maar in de morgen zou je zeggen die begint net.
denk vaak genoeg misschien kan mijn lchaam wel gewoon niet groot worden xD

 

[chrisk]

ik blijf wel gewicht bijkomen maar momenteel nog geen kracht toename

Zit je nog aan 5x5? Probeer eens iets waarbij je ook reps/sets opbouwt.

 

[Javice]

zolang je maar geen rare producten gaat gebruiken die gewoon illigaal zijn of voor paarden, etc.
van die dingen moet je gewoon wegblijven
Je doet deze oefeningen voor jezelf, voor niemand anders
gewoon blijven doorgaan omdat je het leuk vind/ gezond wilt blijven/ goed eruit wilt zien

daar begin ik niet aan, te duur, te onbetrouwbaar om te kopen (geld in envelop opsturen) en te veel ongezonde bijwerkingen

Zit je nog aan 5x5? Probeer eens iets waarbij je ook reps/sets opbouwt.

3x5 DL 5x5 bench en squat, de rest 3x 10-12

 

[Paulvri]

ik blijf wel gewicht bijkomen maar momenteel nog geen kracht toename

Droge massa? Pics? Curious.

 

[fiezefur]

zolang je maar geen rare producten gaat gebruiken die gewoon illigaal zijn of voor paarden, etc.
van die dingen moet je gewoon wegblijven
Je doet deze oefeningen voor jezelf, voor niemand anders
gewoon blijven doorgaan omdat je het leuk vind/ gezond wilt blijven/ goed eruit wilt zien

Lol wut? Ja is 'illigaal'...

 

[vntl]

ik hou van 'paardenmiddelen'

 

[joury123]

Je bent al 3 jaar bezig waarom nu ineens stoppen? stop met jezelf te vergelijken met andere. Ik zelf maak langzame gains maar het is beter dan niks.

+1