Fitness Seller

gekruide kalkoen van de aldi...


Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 0)

Frenkpie

Massive Warrior
+15 jaar member
Lid geworden
17 nov 2002
Berichten
19.641
Waardering
900
Lengte
1m72
Massa
88kg
hey, smam had dat meegenomen voor mij...

ingredienten:

kalkoenvlees (80%)
water
kass
plantaardig vet
paneermeel
gejodeerd zeezout (1%)
amandelen
lactose
glucosesiroop gedroogd
specerijen
kippenvlees extract
knoflook
kruiderij
basilicum
guarpitmeel
rijstzetmeel
kruiden
gemalen pijnboompitten

er zit dus een hoop in :)
ik heb t dus in de over verwamt en vervolgens afgekoeld in de koelkast. als ik dan bv met mijn middag eten wat pak snij ik de kaas aan de onderkant eraf.

is dit een goede voeding? lijkt mij op zich wel een goede combinatie van koolhydraten + eiwitten..
 

luca

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
10 dec 2002
Berichten
227
Waardering
2
dat paneermeel en zetmeel enzo is funest. GEEN goeie combinatie v carbs en eiwitten! en hoe ga je dat bakken?? kun je niet droog de pan in knallen...de harde waarheid; 100% kipfilet rocks en offseason zo nu en dan die kipgehaktrolletjes (ook vd aldi)!!!

Luca
 

Frenkpie

Massive Warrior
+15 jaar member
Lid geworden
17 nov 2002
Berichten
19.641
Waardering
900
Lengte
1m72
Massa
88kg
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3
oven klaargemaakt :)

wat isser zo slecht aan paneermeel?


btw. normaal eet ik altijd een stuk pure kipfilet tussen de middag (gekookt).


maar dacht dat dit wel een goeide variant was
 
Laatst bewerkt:

burn

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
22 okt 2002
Berichten
1.407
Waardering
17
Originally posted by luca
dat paneermeel en zetmeel enzo is funest. GEEN goeie combinatie v carbs en eiwitten! en hoe ga je dat bakken?? kun je niet droog de pan in knallen...de harde waarheid; 100% kipfilet rocks en offseason zo nu en dan die kipgehaktrolletjes (ook vd aldi)!!!

Luca
Inderdaad, die toevoegingen wil je niet hebben.
 

Bovenaan