Hertog_Jan Advanced Bodybuilder 15 jaar lid Lid geworden 12 jan 2005 Berichten 1.228 Waardering 506 25 mrt 2016 #21 Beter dat er kwaliteit over blijft dan een hoop spek.
Brenno Advanced Bodybuilder 10 jaar lid Lid geworden 1 nov 2011 Berichten 1.039 Waardering 186 Lengte 1m86 Massa 90kg Vetpercentage 10% 28 mrt 2016 #22 5x5 stronglifts is prima te combineren met cutten. zou cutten tot je abs zichtbaar worden, niet tot 8 procent omdat er dan echt weinig massa overblijft.. tot 10-12 procent en weer rustig beginnen met bulken, succes !
5x5 stronglifts is prima te combineren met cutten. zou cutten tot je abs zichtbaar worden, niet tot 8 procent omdat er dan echt weinig massa overblijft.. tot 10-12 procent en weer rustig beginnen met bulken, succes !
OP dakduif050 Cool Novice Lid geworden 21 mrt 2015 Berichten 40 Waardering 6 Lengte 1m95 Massa 79kg 30 mrt 2016 Topic Starter #23 Brenno zei: 5x5 stronglifts is prima te combineren met cutten. zou cutten tot je abs zichtbaar worden, niet tot 8 procent omdat er dan echt weinig massa overblijft.. tot 10-12 procent en weer rustig beginnen met bulken, succes ! Klik om te vergroten... Oke thanks voor je tips, ik upload wel weer foto's als ik rond de 10-12 procent zit
Brenno zei: 5x5 stronglifts is prima te combineren met cutten. zou cutten tot je abs zichtbaar worden, niet tot 8 procent omdat er dan echt weinig massa overblijft.. tot 10-12 procent en weer rustig beginnen met bulken, succes ! Klik om te vergroten... Oke thanks voor je tips, ik upload wel weer foto's als ik rond de 10-12 procent zit
B Benatural Dutch Bodybuilder Lid geworden 19 mrt 2016 Berichten 298 Waardering 22 Lengte 1m70 Massa 76kg 9 jun 2017 #24 En hoe sta je er nu voor?