- Lid geworden
- 3 jun 2010
- Berichten
- 2
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 100kg
hallo ben nieuw hier , omdat ik een beetje radeloos ben kom ik hier eventjes kijken .
ik ben een bokser en moet gewichtverliesen voor een wedstrijd binnen 6maand ongeveer , ik train 2x boksen en 3 maal een andere gevechtsport die veel inspanning vraagt , daarbij ga ik nog 1 keertje per week lopen ongeveer een uurtje .
ik ben een 1m.85 en een goeie 100kg ik ben nu al bijna 1.5 maand gestopt met cola of andere suikerhoudende dranken te drinken buiten red bull, ik drink ongeveer 3-5 liter water .
s'morgens eet ik 2 granny koeken , om 10uur ongeveer 3 boterhammen met belege kaas , s'middags meestal een smos met weinig mayonaise om 3 uur een appel en op maandag, woensdag, en vrijdag eet ik geen avondmaal meer en is dit het laatse wat ik eet een appel of af en toe een banaan voor de training
ik train zeer stevig , maar val geen grammetje af,
nu heb ik al gehoord van clenbuterol , ik weet dat het niet gezond is en wil echt nog gewicht kwijt , is clenbuterol aan te raden bij mij of niet ik hoor het graag van jullie
ik ben een bokser en moet gewichtverliesen voor een wedstrijd binnen 6maand ongeveer , ik train 2x boksen en 3 maal een andere gevechtsport die veel inspanning vraagt , daarbij ga ik nog 1 keertje per week lopen ongeveer een uurtje .
ik ben een 1m.85 en een goeie 100kg ik ben nu al bijna 1.5 maand gestopt met cola of andere suikerhoudende dranken te drinken buiten red bull, ik drink ongeveer 3-5 liter water .
s'morgens eet ik 2 granny koeken , om 10uur ongeveer 3 boterhammen met belege kaas , s'middags meestal een smos met weinig mayonaise om 3 uur een appel en op maandag, woensdag, en vrijdag eet ik geen avondmaal meer en is dit het laatse wat ik eet een appel of af en toe een banaan voor de training
ik train zeer stevig , maar val geen grammetje af,
nu heb ik al gehoord van clenbuterol , ik weet dat het niet gezond is en wil echt nog gewicht kwijt , is clenbuterol aan te raden bij mij of niet ik hoor het graag van jullie