XXL Nutrition

Gewichthefriem

Bezoekers in dit topic

Menno s.

Novice
Lid geworden
17 nov 2021
Berichten
1
Karma
0
Lengte
1m83
Massa
84kg
Hoi,

Ik ben nu al een tijdje aan het trainen. En ik train tot nu altijd nog zonder riem. Ik squat 100 kg voor 5x. Maar ik las dat een riem kon zorgen voor een sterkere brace en dus een hogere squat en deadlift enz.. Maar ik vroeg me af of ik voor normaal trainen(powerlift kant op) ook een gewichthefriem kan gebruiken want een powerlift riem zit een stuk minder chill tijdens het Squaten?

Mvg menno
 

chrisk

.
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
24 aug 2009
Berichten
16.920
Karma
8.964
Ja dat werkt ook prima.
 
Naar boven