Xarrow
Dutch Bodybuilder
- Lid geworden
- 16 dec 2014
- Berichten
- 407
- Waardering
- 108
- Lengte
- 1m83
Ik zit in dubio.
Ik zit te twijfelen over gewichthefschoenen. Van wat ik lees kunnen ze handig zijn voor me.
Ik kan niet diep door mijn rechter enkel heen. Hij is een aantal keer geopereerd geweest en hij zit een soort van op slot, voelt het. Echter als ik er schijfjes onderleg of mijn squat breed pak... zijn er geen problemen.
Idem dito met deadliften.
Gewichthefschoenen: voordelen bij het squatten Daar zie ik staan dat de schoenen ook kunnen helpen om te zorgen dat je minder last van je onderrug hebt tijdens het squatten. Ik heb zelf discopathie in mijn onderrug en voel dan ook altijd mijn onderrug bij oefeningen zoals de squad. Maar ook bij bijvoorbeeld de bend over row.
Momenteel train ik op de Asics gel flare 5;
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
ASICS GEL-Flare 5 indoorschoenen
Heeft iemand hier een mening over? Over mijn twijfel over gewichthefschoenen? Wel of niet?
Ik zit te twijfelen over gewichthefschoenen. Van wat ik lees kunnen ze handig zijn voor me.
Ik kan niet diep door mijn rechter enkel heen. Hij is een aantal keer geopereerd geweest en hij zit een soort van op slot, voelt het. Echter als ik er schijfjes onderleg of mijn squat breed pak... zijn er geen problemen.
Idem dito met deadliften.
Gewichthefschoenen: voordelen bij het squatten Daar zie ik staan dat de schoenen ook kunnen helpen om te zorgen dat je minder last van je onderrug hebt tijdens het squatten. Ik heb zelf discopathie in mijn onderrug en voel dan ook altijd mijn onderrug bij oefeningen zoals de squad. Maar ook bij bijvoorbeeld de bend over row.
Momenteel train ik op de Asics gel flare 5;
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
ASICS GEL-Flare 5 indoorschoenen
Heeft iemand hier een mening over? Over mijn twijfel over gewichthefschoenen? Wel of niet?