gezocht: site met oefeningen

[Growing_strong]

Ik ben op zoek naar een site waar oefeningen op staan met daarbij de naam van de oefening, welke spieren getraind worden en een tekening die de beweging duidelijk maakt.

Heb net al ff met google gezocht, maar kon niet echt iets zinnigs vinden

Er zijn namelijk een aantal oefeningen waarvan ik de naam niet weet, en andersom

IIg vast bedankt

 

[frietbakker]

Pff FF op google gezocht, je had er toch op zijn minst een paar kunnen vinden.
zie hier:
http://exrx.net/Exercise.html (let niet al te veel op de form van die knakker)
[Link niet meer beschikbaar] (staan ook heeeeel veeeeel onzinige oefeningen op)

Bovendien als je in wat topics hier zoekt zul je er ook wel wat vinden..... Er zijn er dus wel meer, maar hier heb je er 2

 

[robrecht10]

Zoek eens op www.startkabel.nl en dergelijke
dikwijls heb je daar een aparte pagina vol met links ivm met fitness, bodybuilding, voeding... en ook oefeningen!

 

[BumbleBeast]

www.fitness-island.com

ze hebben oefeningen en schema's. staan wel aardige dingen tussen.

 

[Kevin]

Originally posted by BumbleBeast
www.fitness-island.com

ze hebben oefeningen en schema's. staan wel aardige dingen tussen.

Maar ook hele rare en niet logische dingen.

Btw: fitness.pagina.nl

 

[BumbleBeast]

ik ken meeste oefeningen onder hand al (na 2 jaar intensief trainen) dus kom eigenlijk nooit op zulke pagina's.

 

[Robin1]

Originally posted by Kevin


Maar ook hele rare en niet logische dingen.

Btw: fitness.pagina.nl

Damn, inderdaad heeeeeel veel gekkigheid daar!!

 

[Iniminie]

[Link niet meer beschikbaar]

 

[Kevin]

Weet niet iemand foto's met machines van hammerstrenght misschien??

Ik bedoel foto's van de uitvoering ed.