- Lid geworden
- 30 sep 2008
- Berichten
- 312
- Waardering
- 7
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 6%
Na maandenlange teistering van blessures en motivatieproblemen, ben ik sinds 6 weken weer lekker bezig. Voor mij is de contest een goede boost voor de motivatie.
Ik ben 21 jaar en ben met fitness begonnen toen ik 16 jaar was, nu al 5 jaar bezig min een half jaar wat ik rust heb genomen vanwege overbelaste pezen in de pols. Mijn gewicht is 86kg bij 183, mijn vet licht rond de 10 procent gok ik. Mijn doel is om komende zomer me gewicht weer rond de 90kg te krijgen en droger te worden.
Huidige krachtstats
Squat: 110 kg
Deadlift: 210 kg
Benchpress: 100 kg
Ik ben 21 jaar en ben met fitness begonnen toen ik 16 jaar was, nu al 5 jaar bezig min een half jaar wat ik rust heb genomen vanwege overbelaste pezen in de pols. Mijn gewicht is 86kg bij 183, mijn vet licht rond de 10 procent gok ik. Mijn doel is om komende zomer me gewicht weer rond de 90kg te krijgen en droger te worden.
Huidige krachtstats
Squat: 110 kg
Deadlift: 210 kg
Benchpress: 100 kg