- Lid geworden
- 5 feb 2010
- Berichten
- 2.710
- Waardering
- 217
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
- Topic Starter
- #101
Zondag 11 2
Block pull
5x70
5x70
5x120
3x170
3x200 dubbel overhand pr
1x220kg dubbel overhand pr
3x220kg
3x220kg
Tire flips 420kg b2b
30x
Hand over hand
2x
Sandbag loading b2b
15x110kg
Dumbell Hammer curl
4x8x22.5kg
Enkele 1 arm yoke presses
Block pull
5x70
5x70
5x120
3x170
3x200 dubbel overhand pr
1x220kg dubbel overhand pr
3x220kg
3x220kg
Tire flips 420kg b2b
30x
Hand over hand
2x
Sandbag loading b2b
15x110kg
Dumbell Hammer curl
4x8x22.5kg
Enkele 1 arm yoke presses