Selecteer hier of je gepersonaliseerde (Opt-in) of niet-gepersonaliseerde (Opt-out) advertenties wilt zien.

Opt-in   Opt-out

Meer info

glutamine ?

Discussie in 'Supplementen' gestart door BIGTANK, 14 okt 2002.

XXL Nutrition Algemeen

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. BIGTANK

    BIGTANK Advanced Bodybuilder Topic Starter

    Berichten:
    1.036
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    ik lees weleens van mensen dat ze creatine en glutamine tegelijk nemen enzo maar mijn vraag is is dit tijdens het bulken of cutten ?
    wat is er het nut van tijdens het bulken ? spierafbraak voorkomen ? als je elke spiergroepen 1 keer in de week traint heb je geen spierafbraak ,als je normaal eet dan ! ......
    om een lang verhaal kort te houden ... wat is t nut van glutamine tijdens t bulken ?
     
  2. Big-T

    Big-T Administrator Founder - R.I.P. Admin

    Berichten:
    55.978
    Leuk Bevonden:
    3.218
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    4
    Glutamine tijdens bulken is vrij zinloos. Het lichaam kan om te beginnen zelf glutamine aanmaken en er zal ook geen tekort zijn.
    Wat wel kan, is dat een persoon een verminderde weerstand heeft en dan is het wel interessant om het ook tijdens de bulk te combineren met crea.
    Voor het cutten is het idd om te helpen bij het behoud van spierweefsel omdat je toevoer van voeding sterk verminderd.
     
  3. BIGTANK

    BIGTANK Advanced Bodybuilder Topic Starter

    Berichten:
    1.036
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    ok thnx maestro :D
     
  4. -Ma3stro-

    -Ma3stro- Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.393
    Leuk Bevonden:
    11
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    np :D

    wel achtelijk duur dat glutamine trouwens.
     
  5. Robin

    Robin Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.786
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Hmmz, om over een plateau heen te komen wil glutamine ook goed helpen. Mn trainingsmaat zat al zeer lang op een plateau. Door de glutamine vloog hij er letterlijk vanaf!!

    En hoe bedoel je duur? Welke prijzen ken jij tot nu toe?
     
  6. Guest

    Guest verwijderde accounts

    Berichten:
    33.815
    Leuk Bevonden:
    0
    Karma:
    0
    Ik denk dat glutamine prima in elk voedingspatroon past.

    Glutamine is net als creatine celvoluminzerend. wat dus bijdraagt aan de eiwitsynthese = spiergroei.

    Als je budget niet het probleem is zou ik het er gewoon bijnemen.
     
  7. TNHC

    TNHC Advanced Bodybuilder Elite Member

    Berichten:
    1.092
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Ik vind glutamine niet extreem duur...
     
  8. Robin

    Robin Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.786
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Nee, maar jij hebt het dan ook als inkoopprijs neem ik aan :D ;)
     
  9. erjede

    erjede Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    716
    Leuk Bevonden:
    20
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m96
    Massa:
    104kg
    Vetpercentage:
    12%

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud te personaliseren, uw ervaring aan te passen en om u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie