Goede combi supplementen..

[Gauner]

Wat heeft het voor zin als je na gebruik weer terugvalt naar het oude niveau ?

Door de tijdelijke krachttoename kun je zwaardere gewichten pakken en daardoor zwaarder trainen waardoor je meer spiervezel kapot maakt en dus uiteindelijk meer spieren zult ontwikkelen. De spiermassa die je opbouwt tijdens deze periode zal niet verloren gaan als je stopt met het nemen ervan, de 'pomp' die je erdoor krijgt wel.

 

[ijsklont]

Op de pot van Cell Mass staat dat je het na het trainen in moet nemen? Zou het effect afnemen als je het voor het trainen inneemt?

 

[Gauner]

Zou gewoon volgen zoals het op de pot staat.

 

[ijsklont]

op bier staat ook drink met mate en dat doe ik ook niet

nee maar vraag me af of de werking afneemt of niet.. andere creatines moest ik namelijk altijd voor het trainen nemen

 

[Gauner]

Creatine neem je meestal na de training..