AndroidHealthClinic

Goede progressie? (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Teis

Novice
Lid geworden
19 jun 2022
Berichten
1
Waardering
3
Lengte
1m78
Massa
78kg
Vetpercentage
14%
Hey,

Ik train nu 2 jaar serieus (19 jaar oud) en vroeg me af of ik een beetje goede progressie maak. Verder weet ik niet of ik vanaf hier moet aankomen of afvallen. Alle tips zijn welkom :)
Bench = 110
Squat = 145
Deadlift = 190
 

Bijlagen

  • 7305FB68-020B-4E22-9B68-24FB2692DB6E.png
    7305FB68-020B-4E22-9B68-24FB2692DB6E.png
    473 KB · Weergaven: 191
  • E6C8542A-C638-498B-B35F-1A53B7EAAB07.png
    E6C8542A-C638-498B-B35F-1A53B7EAAB07.png
    479,2 KB · Weergaven: 182
  • D1D307ED-E890-4DFF-81EF-13A7D487E1FE.png
    D1D307ED-E890-4DFF-81EF-13A7D487E1FE.png
    481,4 KB · Weergaven: 176
Gaat lekker zo 👍
 
  • Like
Waarderingen: Apv
Hey,

Ik train nu 2 jaar serieus (19 jaar oud) en vroeg me af of ik een beetje goede progressie maak. Verder weet ik niet of ik vanaf hier moet aankomen of afvallen. Alle tips zijn welkom :)
Bench = 110
Squat = 145
Deadlift = 190
Goed fysiek, lekker doorgaan zo
 
Wel 'n beetje vragen naar de bekende weg dit. Aandachtsgeil?
 
Ben je zo achterlijk dat je zelf niet ziet dat dit gewoon goed is?
 
Heb je ooit al gekuurd?
 
Laatst bewerkt:
Verkapt, kut hij ziet er beter uit dan ik.
Nee hoor Ron. Ik ben op niemand jaloers, nog nooit geweest in mijn leven. Jaloezie is voor de weak minded

Het was puur een interesse vraag, als hij natty is dan is dat een heel mooi fysiek.
 
Verkapt, kut hij ziet er beter uit dan ik.
Dat boeit toch niet. Stevie Wonder kan nog zien dat dit gewoon een super fysiek is voor iemand van 19 of zelfs 30 40.

Beetje als miss Nederland gaat vragen. Ben ik wel mooi? Nee toch ik ben echt lelijk.
 
UB erg goed.
LB show die quads!
 
Indien natty prima fysiek. Als je hier voor gekuurd hebt vind ik het niet zo bijzonder.
 
Top ga zo door !!!
 
Back
Naar boven