- Lid geworden
- 30 mei 2006
- Berichten
- 13.859
- Karma
- 2
goede uitvoering D-curls
- Topic starter Jonko
- Startdatum
- Volgers 7
Bezoekers in dit topic
- Lid geworden
- 13 jun 2005
- Berichten
- 36.950
- Karma
- 279
op naar een hernia 
OP
- Lid geworden
- 30 mei 2006
- Berichten
- 13.859
- Karma
- 2
- Topic Starter
- #5
moeten ze niet zo dan?
jawel, zie titel "goede uitvoering"
Dumbbell curl is een compound voor het hele lichaam, het is ook aangetoond dat de stoffen die vrijkomen bij een hernia hypertrophy stimuleren!
- Lid geworden
- 24 apr 2007
- Berichten
- 1.362
- Karma
- 2
haha! wat een uitvoering
wel dikke armen btw
wel dikke armen btw
link meesturen was makkelijker geweest...........
volgens mij zijn de negatieve reps nog het meest positieve eraan...........
- Lid geworden
- 9 mei 2006
- Berichten
- 83.265
- Karma
- 60.764
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
dat is niet meer smokkelen maar de fullbody-curl 
- Lid geworden
- 17 apr 2007
- Berichten
- 10.437
- Karma
- 128
- Lid geworden
- 7 okt 2002
- Berichten
- 55.010
- Karma
- 3.198
Ach heel uitzonderlijk kan je dit weleens doen, hoewel hij wel erg overdrijft. Toch bewijzen zijn armen dat het beter werkt dan wat velen strikter doen
- Lid geworden
- 17 apr 2007
- Berichten
- 5.262
- Karma
- 1
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 22%
oh okee ik dacht dat de titel lichtelijk sarcastisch was! Mijn fout!
Voortaan zal ik mijn romp dan ook met een % of 30 kantelen t.o.v. mijn bekkens om zo ook mijn wasbord spiervezels te trainen! yeah baby sixpack here I come!
- Lid geworden
- 17 apr 2007
- Berichten
- 10.437
- Karma
- 128
Ach heel uitzonderlijk kan je dit weleens doen, hoewel hij wel erg overdrijft. Toch bewijzen zijn armen dat het beter werkt dan wat velen strikter doen
toch zie ik een dumbbell-curl liever zo:
YouTube - Strong Melissa
- Lid geworden
- 9 mei 2006
- Berichten
- 83.265
- Karma
- 60.764
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
OP
- Lid geworden
- 30 mei 2006
- Berichten
- 13.859
- Karma
- 2
- Topic Starter
- #15
link meesturen was makkelijker geweest...........
volgens mij zijn de negatieve reps nog het meest positieve eraan...........
druk op de video
druk op de video
dan word t filmpje alleen afgespeeld, je word niet doorgelinkt naar you-tube, zodat je een reactie kan achterlaten...........
- Lid geworden
- 13 aug 2003
- Berichten
- 3.593
- Karma
- 1
dan word t filmpje alleen afgespeeld, je word niet doorgelinkt naar you-tube, zodat je een reactie kan achterlaten...........
niet
dan word t filmpje alleen afgespeeld, je word niet doorgelinkt naar you-tube, zodat je een reactie kan achterlaten...........
gewoon dubbelklik ergens op het filmpje
Soortgelijke topics
Ga verder met Gmail