- Lid geworden
- 3 feb 2013
- Berichten
- 32.788
- Waardering
- 17.168
- Lengte
- 1m68
Als ik 300 gr rijst kook wordt t echt na koken geen 1200 gram maar ca 700-750 gram... anders heb je rijstpap...
Dus hangt er ook vanaf hoe lang je t kookt en welk type rijst. Witte rijst neemt ook meer water op dan zilvervlies of wilde rijst bijvoorbeeld.
Dit staat vaak op verpakkingen (iig alle verpakkingen van Lassie):
1 portie (75g onbereid) is ca.
200 g bereid en bevat 269 kcal. Dit is 13% van de Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal).
Dus hangt er ook vanaf hoe lang je t kookt en welk type rijst. Witte rijst neemt ook meer water op dan zilvervlies of wilde rijst bijvoorbeeld.
Dit staat vaak op verpakkingen (iig alle verpakkingen van Lassie):
1 portie (75g onbereid) is ca.
200 g bereid en bevat 269 kcal. Dit is 13% van de Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal).