MuscleMeat

good ol' (Quaker) grits...


Bezoekers in topic

AnaboliC

Huge Freak
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
9.602
Waarderingsscore
2
Weet er iemand wat dit precies is (rijstebloem?), waar je dit kan kopen, kheb het namelijk nog in geen 1 supermarkt zien staan en of dit even voedzaam is als brinta?
Ronnie Coleman nam het ook als ontbijt :D in 'The Unbelievable'
 

Anoniem80

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
5.981
Waarderingsscore
87
Lengte
1m94
Massa
134kg
Van quaker is het niet te krijgen in nl.

Patrick zocht het toen ook. Ik heb nog naar gekeken in zon shop in Eindhoven, maar daar hadden ze het ook al niet.

Maar wat het precies is durf ik ook niet te zeggen. Misschien op de site van quaker?
 

dandyman

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
1 mrt 2003
Berichten
7.925
Waarderingsscore
1
http://www.quakeroats.com/qfb_OurBrands/Quaker/Oatmeal-Pancakes/QuakerGrits.cfm

en als je t echt wilt proberen
http://www.netgrocer.com/

t zijn overigens gemalen maiskolfharten

en ergens anders lees ik weer dat t gewoo griesmeel is???

voedingswaarden per 100 gram(zet t ermaar gewoon bij he;) )

Griesmeel 1506 kj/ 360 kcal/ 12,7 eiwit /1,1 vet/ 72,8 kh

Havermout 1500 kj/ 360 kcal/ 11,0 eiwit/8 vet (1.5 verz)/ 60.0 kh (1.0 suiker)
(quaker)

brinta 1525 kj/ 366 kcal/ 12.0 eiwit/ 2.5 vet/ 74.0 kh

bambix 14399 kj/ 344 kcal/ 9.5 eiwit/ 2.0 vet/72.0 kh
 
Laatst bewerkt:

axestream

Freaky Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
10 mrt 2003
Berichten
5.504
Waarderingsscore
5
Is niet hetzelfde als griesmeel.
 

dandyman

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
1 mrt 2003
Berichten
7.925
Waarderingsscore
1
nee dacht ik al maar zag dat ergns staan, wel in een verhalende tekst dus....
 

kingnbajam

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
10 nov 2002
Berichten
1.157
Waarderingsscore
1
goed voor tijdens de bulk lijkt me! Voordeel van havermout is wel dat het volgens mij meer vezels/mineralen bevat... maar ik heb me er nog niet in verdiept, eerst nog even goed cutten! Aankomende winter specialiseren in bulken... op een optimale manier! (hoop ik dan)
 

dandyman

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
1 mrt 2003
Berichten
7.925
Waarderingsscore
1
havermout is in mijn oge ook beter en ik vind t iig veel lekkerder. idd meer vezels dus ook beter in de cutfase.


Havermout is BB-voedsel bij uitstek:thumb:
 

bestoldschool

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
2.485
Waarderingsscore
0
Als je wilt kan ik die Quick Grits wel voor je opsturen.
Ligt hier overal in de supermarkt.

Echter, heb je gezien hoe Ronnie het opeet?
Heeeel langzaam!! Ik weet niet of dat aan de smaak lag, maar ik vond het puur niet te vreten, misschien heeft hij er wat doorheen gedaan (vanille essence, kaneel, sucrolose o.i.d)

Ben je zeker ook op zoek naar KC Masterpiece bbq sauce, Kool Aid etc die hij daar ook gebruikt? :D
Dat deed ik ook in het begin, toen ik de video net had gezien, maar na de grits was ik snel klaar met het volgen van Ronnie :sad:
Met wat smaakmakers erbij is het best te doen, maar dat wist ik toen niet.
 

AnaboliC

Huge Freak
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
9.602
Waarderingsscore
2
  • Topic Starter Topic Starter
  • #10
Thx voor de replies, maar ik hou het wel bij m'n brinta...

@ BOS hoeft niet hoor, toch bedankt ;), maar als je aan Extreme Whey kan komen... :D
 

Soulreaver

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
3.884
Waarderingsscore
0
Die bambix waarden kloppen niet helemaal, mijn bambix groei bevat 12 gr. eiwit, mee kh en meer vet :D
 

dandyman

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
1 mrt 2003
Berichten
7.925
Waarderingsscore
1
Originally posted by soulreaver
Die bambix waarden kloppen niet helemaal, mijn bambix groei bevat 12 gr. eiwit, mee kh en meer vet :D

die heb ik hier van de cal.lijst gehaald. de enige die ik zekr weet is die van Qauker havermout. die gebruik ik namelijk zelf.
logisch ook wel dat bambix meer vet heeft. kleine kinderen hebben dat nu eenmaal nodig om te groeien
 

axestream

Freaky Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
10 mrt 2003
Berichten
5.504
Waarderingsscore
5
Je moet er idd wat kaneel en vanille in doen volgens Amerikaans recept en 't ligt vrij zwaar op de maag vind ik.
 

Big-T

Administrator
Admin
Founder - R.I.P.
+15 jaar member
Lid geworden
7 okt 2002
Berichten
55.010
Waarderingsscore
3.175
lol..als ronnie hondenvoer gaat eten doet iedereen het ook :D

Nah "good ol' havermout", beste product dat er te vinden is voor de carbs. :)
 

nilsjei1234

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
3 nov 2002
Berichten
1.580
Waarderingsscore
0
Originally posted by bestoldschool
Als je wilt kan ik die Quick Grits wel voor je opsturen.
Ligt hier overal in de supermarkt.

Echter, heb je gezien hoe Ronnie het opeet?
Heeeel langzaam!! Ik weet niet of dat aan de smaak lag, maar ik vond het puur niet te vreten, misschien heeft hij er wat doorheen gedaan (vanille essence, kaneel, sucrolose o.i.d)

Ben je zeker ook op zoek naar KC Masterpiece bbq sauce, Kool Aid etc die hij daar ook gebruikt? :D
Dat deed ik ook in het begin, toen ik de video net had gezien, maar na de grits was ik snel klaar met het volgen van Ronnie :sad:
Met wat smaakmakers erbij is het best te doen, maar dat wist ik toen niet.

ik heb wel belangstelling..

hoeveel zou zoiets opsturen kosten?
 

bestoldschool

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
2.485
Waarderingsscore
0
@axestream: hier verkopen ze het ook in pakken met botersmaak, baconsmaak, cheddar cheese smaak.
Schijnt dat het hartig beter te eten is vandaar.
Maar ik vond het nog steeds niet echt gezellig om met die smaakjes te eten.
Zoet beviel me beter.

Idd admin :D
Flex had ook in begin jaren '90 gerucht verspreid dat hij kattenvoer at en waarempel... :)

@nilsjei1234
How about eeeh... 0 euro's?
Maar weet waar je aan begint!!
Ik wil een webcam op je hebben waar ik kan zien dat je het opeet jongeman!! :mad:
 

RSI

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
14 mrt 2003
Berichten
85
Waarderingsscore
0
Hahahah Ja Nilsjei dat wordt bulken!

Je moet wel een video van maken en hier posten. Kunnen we tenminste kijken hoe Nilsjei met een zuur gezicht de goodies eet :)
 

nilsjei1234

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
3 nov 2002
Berichten
1.580
Waarderingsscore
0
Originally posted by bestoldschool
@axestream: hier verkopen ze het ook in pakken met botersmaak, baconsmaak, cheddar cheese smaak.
Schijnt dat het hartig beter te eten is vandaar.
Maar ik vond het nog steeds niet echt gezellig om met die smaakjes te eten.
Zoet beviel me beter.

Idd admin :D
Flex had ook in begin jaren '90 gerucht verspreid dat hij kattenvoer at en waarempel... :)

@nilsjei1234
How about eeeh... 0 euro's?
Maar weet waar je aan begint!!
Ik wil een webcam op je hebben waar ik kan zien dat je het opeet jongeman!! :mad:

ik wil niet dat je het gratis opstuurt man, ik wil gewoon betalen... !
 

dandyman

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
1 mrt 2003
Berichten
7.925
Waarderingsscore
1
niet terugkrabbelen he Nislje. Krijg je een cadeautje is t weer niet goed. leer eens wat te accepteren:D
 

Naar boven