- Lid geworden
- 18 apr 2009
- Berichten
- 7.241
- Waardering
- 2.529
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
Ik zie eigenlijk twee verschillende stijlen van rdl's op Youtube e.d.. De ene lijkt op de eccentrische rep van een reguliere deadlift, maar uiteraard zonder de knieën veel te buigen. De andere is knieën alleen uit het slot en dan bewegen de knieën ook naar achteren tijdens het zakken. Jij doet de eerste dus?