MuscleMeat

groenten en fruit

Bezoekers in dit topic

MeDieViL

Monstrous Giant
15 jaar lid
Lid geworden
8 jan 2005
Berichten
12.252
Waardering
559
Lengte
2m30
Massa
40kg
Vetpercentage
> 50%
ben van plan om wat meer fruit en groenten te gaan eten, maar nu is mijn vraag

zou alle dagen een appel een sinaasappel en een banaan mijn fruitbehoefte voldoen
en als groenten, broccoli, wortelen, salade, tomaat?

of heeft er iemand betere combinaties zodat ik zeker alle vitaminen en mineralen binnenkrijg?
 
up???
 
MeDieViL zei:
ben van plan om wat meer fruit en groenten te gaan eten, maar nu is mijn vraag

zou alle dagen een appel een sinaasappel en een banaan mijn fruitbehoefte voldoen
en als groenten, broccoli, wortelen, salade, tomaat?

of heeft er iemand betere combinaties zodat ik zeker alle vitaminen en mineralen binnenkrijg?
Meer als voldoende inderdaad.
 
Back
Naar boven