HashtagMachine
Cool Novice
- Lid geworden
- 24 jan 2014
- Berichten
- 70
- Waardering
- 7
Vraag me af, lees wat tegenstrijdige dingen hier over. Of het nu wel of niet goed is ivm behouden voedingswaarden.
Het is mijn idee, aangezien ik groenten gewoon niet genoeg eet ze te verwerken in een shake. Dit voor een hele week te doen en het dan te verdelen in flessen die ik invries. Alle producten die ik gebruik zijn ingevroren.
Voorbeeld: (nog niet zeker of ik het zo ga doen maar de grote lijnen kloppen)
-1000 gram voorgekookte groenten mix
-1000 gram bosvruchten mix
-xx avocado
-xx melk/water
Dit is dan voor een hele week, en wat er in totaal uit de blender komt verdelen over 5 flessen die de vriezer in gaan. Kan dit of is dagelijks de benodigde portie maken beter?
Het is mijn idee, aangezien ik groenten gewoon niet genoeg eet ze te verwerken in een shake. Dit voor een hele week te doen en het dan te verdelen in flessen die ik invries. Alle producten die ik gebruik zijn ingevroren.
Voorbeeld: (nog niet zeker of ik het zo ga doen maar de grote lijnen kloppen)
-1000 gram voorgekookte groenten mix
-1000 gram bosvruchten mix
-xx avocado
-xx melk/water
Dit is dan voor een hele week, en wat er in totaal uit de blender komt verdelen over 5 flessen die de vriezer in gaan. Kan dit of is dagelijks de benodigde portie maken beter?