- Lid geworden
- 9 mei 2006
- Berichten
- 85.307
- Waardering
- 65.412
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Guts plz
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
vandaag training met de DBB delegatie in Turnhout die bodybuilderts wilden 2.5uur trainen dus heb veeel rust tussen m'n setjes gehad :d
MP
1x65
easy
SQ
5x5 120kg
ook easy, niet heel veel rust ook niet, maar 1 squat rack in de hele gym
WEIGHTED PULL UPS
5x5 7.5kg
was overhand, lang geleden, ging redelijk
was heel leuk trainen met de groep, op een gegeven moment gingen een paar deadliften en kwam een roidrage idioot ons vertellen dat deadliften slecht voor je onderrug is, love it
tegen zo'n roidkop gaan zeggen dat hij 'ongelijk' heeft no thx, das water naar de zee dragen ;')
True story, but still, was zalig geweest of een bert-stare!
hohoo!! uitdaging? dit schema gaan er wel wat PR's gezet worden, lang op high rep getraind, nu 5jes
Gekke bodybuilderts, high five guts