Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
en ik hoop veel tips en kritiek te krijgen
laatste training, een beetje gemaxt enzo
FAT BAR MP
exact 80kg, geen PR maar wel een evenaring van wat ik vroeger deed, dus met een beetje oefening verbeteren we dat snel
beetje squatten
Blob lifts, kreeg hem net van de grond met beide handen voor een halve seconde ofzo, dus das progressie! nice
volgende week gewoon met wendler beginnen, kijk er al naar uit
Een fat bar gebruiken bij rows en dergelijke kan ik begrijpen, maar wat is de toegevoegde waarde voor bijvoorbeeld een press (MP) met een fat bar? Is dit een persoonlijke voorkeur?
Ik lees onregelmatig mee hier, maar ik post nooit echt iets.
Een fat bar gebruiken bij rows en dergelijke kan ik begrijpen, maar wat is de toegevoegde waarde voor bijvoorbeeld een press (MP) met een fat bar? Is dit een persoonlijke voorkeur?
Ik lees onregelmatig mee hier, maar ik post nooit echt iets.