Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
ja maar mentaal gehandicapt is een ander verhaal sanca.
Guts pls, zelfs ik deed onlangs een 150kg squat en ik ben gehandicapt
Belt is geen schande toch?
ja maar mentaal gehandicapt is een ander verhaal sanca.
wel nee aangezien Wendler al met deloads werkt, en ik vond dat het goed werkte, weet ik niet goed wat te doen, tis een beetje puzzelen nu, kga gewoon afwachten, ik heb wel enorm veel zin gekregen nu om terug HIT te beginnen doen, je weet wel, 20 rep squats als hoofdbestanddeel van de training
Deze training heeft mijn goedkeuring
Hmm power cleans
Sterke training weer. Nette paused MP!!