AndroidHealthClinic

H.I.T-trainingslog(lex) (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Eeey Lexxx,
Hoe zit het nu met de training?
Nog steeds HIT of toch maar over gegaan op iets anders?
Nog vooruitgang geboekt ermee?
 
Nee, geen HIT meer.
Ben nu gewoon high-volume bezig en in de winter ga ik weer powerliften.

Het afwisselen van bodybuilding en powerlifting, vind ik het beste voor mezelf.
 
Lexxx, ik ben er mee begonnen 16 april jl, na het lezen van HIT Ellington Darden
en houd het in me log precies bij,

die post ik hier nog wel binnenkort,

hoeveel heb je er uiteindelijk mee gewonnen kracht en volume ?

succes
Huib
 
Laatst bewerkt:
Back
Naar boven