Patrick94
Cool Novice
- Lid geworden
- 23 mei 2012
- Berichten
- 55
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 79kg
In de zomer ben ik op fitness gegaan
Vanaf de zomer volg ik ook een goed voedingsschema, alleen in het weekend hou ik me daar niet aan.
Voor afgelopen zomer deed ik zelf thuis aan fitness, ongeveer een jaar lang een beetje aan rommelen, stelde niet veel voor. Tot die tijd ook veel aan hardlopen gedaan maar werd steeds magerder ook mijn spieren. In de zomer van 2012 dus besloten om op fitness te gaan en alleen vollebak krachttraining te doen op fitness + volle bak bulken. Hier de pics!
Betere foto's heb ik op dit moment niet.
Mijn vraag, nog meer gaan bulken of eerst gaan cutten?
Maart 2012 70 kg 1.88 m. lang (17 jaar)
Juli 2012: 68 kg 1.88 m. lang (18 jaar)
Januari 2013: 81 kg 1.88 m. lang (18 jaar)
Vanaf de zomer volg ik ook een goed voedingsschema, alleen in het weekend hou ik me daar niet aan.
Voor afgelopen zomer deed ik zelf thuis aan fitness, ongeveer een jaar lang een beetje aan rommelen, stelde niet veel voor. Tot die tijd ook veel aan hardlopen gedaan maar werd steeds magerder ook mijn spieren. In de zomer van 2012 dus besloten om op fitness te gaan en alleen vollebak krachttraining te doen op fitness + volle bak bulken. Hier de pics!
Betere foto's heb ik op dit moment niet.
Mijn vraag, nog meer gaan bulken of eerst gaan cutten?
Maart 2012 70 kg 1.88 m. lang (17 jaar)
Juli 2012: 68 kg 1.88 m. lang (18 jaar)
Januari 2013: 81 kg 1.88 m. lang (18 jaar)