1. Deze website gebruikt cookies. Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies. Leer Meer.

Hallo aangenaam!

Discussie in 'Vrouwen Bodybuilding en Fitness' gestart door Janou, 16 jun 2006.

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. Janou

    Janou Novice Topic Starter

    Berichten:
    10
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Hai
    Ik ben nieuw hier, mijn doel is om een lager vetpercentage te krijgen en een lager bmi!
    Ik ben een leek op het gebied van fitness, heb wel in een sportschool getraint maar that's it!
    Wat hier soms word geschreven snap ik niets van maar het begint te komen :D

    Bijdeze dus ook voorgesteld in het vrouwens gedeelte! ;)

    Doei!
     
  2. Jonko

    Jonko Colossal Veteran

    Berichten:
    13.866
    Leuk Bevonden:
    2
    Geslacht:
    Man
    alweer welkom :D
     
  3. boerenkool

    boerenkool Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    5.478
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Welkom en succes! Vet% is belangrijker dan bmi. Als je een tijdje krachttraining doet is dat niet meer relevant.
     
  4. Janou

    Janou Novice Topic Starter

    Berichten:
    10
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    oke dan weet ik dat!
    ja ben een leek op dat gebied, maar het gaat me ook vooral om om zo droog mogelijk te worden. Maar ik wil niet te gespierd worden ;) dus doe vooral cardio.
     
  5. Yff

    Yff Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.936
    Leuk Bevonden:
    1
    Geslacht:
    Man
    welkom :)
     
  6. Jonko

    Jonko Colossal Veteran

    Berichten:
    13.866
    Leuk Bevonden:
    2
    Geslacht:
    Man
    gespierd word je niet snel, kunt gewoon kracht training doen :)
     
  7. Janou

    Janou Novice Topic Starter

    Berichten:
    10
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Ja dat snap ik, was meer bedoeld als beeld wat ik ong. wil.
    Krachttraining is voor mij erg lastig omdat ik daar simpel weg de tijd niet voor heb (naar de sportschool, trainen en weer terug).
    Ik ben dan minder tijd kwijt als ik ff ga fietsen of rennen. ;)
     
  8. Jonko

    Jonko Colossal Veteran

    Berichten:
    13.866
    Leuk Bevonden:
    2
    Geslacht:
    Man
    Hehe snap ik, maar kunt net zo snel een lager vet% behalen met krachttraining [meer spiermassa=meer verbranding] en het is leuk natuurlijk :D

    maargoed, succes met trainen en je vet% verlagen :) en op het forum natuurlijk
     
  9. Priscilla

    Priscilla Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    288
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m67
    welkom
     
  10. ded.cop

    ded.cop Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    981
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Dat valt nog te bezien als je op een gegeven moment niet meer vooruitgaat en er achterkomt dat het sneller gaat wannneer je een combinatie doet van cardio en (intensieve) krachttraining. En tijd is imo geen excuus. Tijd moet je maken. Ook krachttraining kan snel en effectief.

    welkom
     
  11. Kazz Unit

    Kazz Unit Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    4.209
    Leuk Bevonden:
    154
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    100kg
    Vetpercentage:
    8%
    opnieuw welkom hehe
     
  12. twizzle2711

    twizzle2711 Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    1.373
    Leuk Bevonden:
    3
    Geslacht:
    Man
  13. mxx

    mxx Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    337
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    welkom ^^
     
  14. herma

    herma Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    1.348
    Leuk Bevonden:
    19
    Geslacht:
    Man
    Welkom en veel succes met het behalen van je doelen
     
  15. Janou

    Janou Novice Topic Starter

    Berichten:
    10
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Ik heb thuis geen halters en dat soort dingen, dus is ben ik mij persoonlijk véél minder tijd aangezien ik nog student ben veel moet studeren en dus niet veel tijd heb.
    Ik rij paard (en alles wat daarbij komt kijken), na zomer begin ik weer met hockey, studentenvereniging etc etc.
    Voor mij is dit dus de beste oplossing :D

    Bendankt allemaal voor het warme welkom!
     
  16. Lady D

    Lady D Cool Novice

    Berichten:
    83
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Hee Janou.. Druk, druk, weet er alles van .. leuke hobby he die paarden? Ja ook ik heb naast mijn training (4x per week) een eigen paard en dat wil ik beslist niet missen!! Heel veel succes en mischien spreek ik je nog wel eens groetjes Lady D
     
  17. Purple

    Purple Freaky Bodybuilder Banned

    Berichten:
    6.986
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    welkom en veel succes
     
  18. naomi

    naomi Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    965
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    welkom;)
     
  19. Janou

    Janou Novice Topic Starter

    Berichten:
    10
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    wat leuk nog een paarden mens :D jij ook succes!

    bedankt allemaal!!!
     
  20. jair16

    jair16 Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    771
    Leuk Bevonden:
    119
    :p welkom
     
Soortgelijke Topics

Deel Deze Pagina