Hallo!

[Wouter L]

Hallo!

Ik ben een 26 jarige kerel van Gent die wat aan de 'zware' kant is met een buikje, maar ik fantaseer wel om het lijf te hebben van een bodybuilder.

Ondertussen ga ik al 2,5 jaar naar de fitness om voornamelijk cardio te doen op de fiets en crosstrainer. Het heeft me al geholpen om mijn conditie op te krikken en blijf dit ook doen. Ooit hoop ik een strak afgetraind lijf te hebben. Stapje voor stapje.

Leuk dat er zo een site bestaat en wil het gebruiken om mijn doel te bereiken.

Groetjes!

 

[Banshee]

Welkom!

 

[Pren]

Welkom!
Als ik je een tip mag geven: begin nu met krachttraining. Je bent nu nog relatief jong en dan gaat hem allemaal een stuk makkelijker. Uitstellen heeft sowieso geen nut. Aan de slag!

 

[johnyjordaan]

Welkom!
Als ik je een tip mag geven: begin nu met krachttraining. Je bent nu nog relatief jong en dan gaat hem allemaal een stuk makkelijker. Uitstellen heeft sowieso geen nut. Aan de slag!

Dit!!!

 

[Derksen]

Welkom, kerel uit Gent!

ik fantaseer wel om het lijf te hebben van een bodybuilder.

Spoiler: ...

 

[jj7619]

maar ik fantaseer wel om het lijf te hebben van een bodybuilder

 

[marina1975]

Welkom en succes!

Start inderdaad met kracht training en bekijk je voeding. Er valt echt veel te halen als je ervoor gaat .

 

[MissNuke]

Welkom!

 

[Vieze jij]

groetjes