BodyBear
Novice
- Lid geworden
- 14 jun 2019
- Berichten
- 8
- Waardering
- 2
Hoi
Ik ben Marleen, net 36 geworden en een alleenstaande Belgische mama van een dochter van 14.
Ik ben begin mei begonnen met mijn 'afval/afslankproces'.
Aangezien ik het niet zo fijn vind om in een fitness te zitten zweten, zweet ik thuis elke dag
Ik doe workouts van max 2.30 uur en doe de combinatie van krachttraining en cardio.
Ik ben sinds begin mei al 8kg kwijt en over de centimeters maar te zwijgen, elk lichaamsdeel behalve de armen is er toch meer dan 10 cm verdwenen en op de buik zelfs bijna 20 cm. (shock)
Maar omdat ik nu precies wat vastzit en niet zo goed bezig ben blijkbaar kwam ik hier wat inspiratie op doen en hoop ik een beetje de oplossingen te vinden
Groetjes
Marleen
Ik ben Marleen, net 36 geworden en een alleenstaande Belgische mama van een dochter van 14.
Ik ben begin mei begonnen met mijn 'afval/afslankproces'.
Aangezien ik het niet zo fijn vind om in een fitness te zitten zweten, zweet ik thuis elke dag
Ik doe workouts van max 2.30 uur en doe de combinatie van krachttraining en cardio.
Ik ben sinds begin mei al 8kg kwijt en over de centimeters maar te zwijgen, elk lichaamsdeel behalve de armen is er toch meer dan 10 cm verdwenen en op de buik zelfs bijna 20 cm. (shock)
Maar omdat ik nu precies wat vastzit en niet zo goed bezig ben blijkbaar kwam ik hier wat inspiratie op doen en hoop ik een beetje de oplossingen te vinden
Groetjes
Marleen