MuscleMeat

Hamstring scheur of iets anders?

Bezoekers in dit topic

bekjam2

Cool Novice
Lid geworden
18 jun 2021
Berichten
36
Karma
25
Hoi,

Was een uurtje terug aan het deadliften toen ik bij de 3e rep bij het neerzetten een soort van knak aan de achterkant van m'n rechterbeen voelde. Wist meteen, dit is niet ok, kon niet verder met trainen.
Zonet even gegoogled en bij spierscheuring bij de hamstring zou dit gevoel(knak) wel vaker voorkomen. Toch twijfel ik aan de diagnose van onze Dr. Google. Mede omdat ik pijnloos kan lopen.

Summary:
- kniebuiging/squat: behoorlijk pijn
- drukken op de plek: vrijwel geen pijn
- zitten: beetje zeurderige pijn
- trap lopen naar beneden: geen pijn
- trap naar boven: behoorlijk pijn
- volgens m'n vrouw geen zwelling oid
- met m'n been naar achteren schoppen: beetje pijn
- m'n rechterbeen stretchen: geen pijn

Baal hier behoorlijk van vooral omdat ik m'n dochtertje had beloofd om een fietstocht te doen morgen en ze heeft hier weken naar uitgekeken. Mede omdat ik veel werk en nu eindelijk eens vakantie heb, wil haar zeker niet teleurstellen.
Pijn kan ik meestal wel verbijten, maar ben bang dat als er een scheur inzit dat ik de boel ga verergeren en midden in de fietstocht niet meer verder kan.

Zou het een spierscheuring kunnen zijn en is het verstandig om morgen te fietsen??
 

Sparks79

Huge Freak
Lid geworden
19 mei 2019
Berichten
7.032
Karma
8.738
Lengte
1m94
Massa
103kg
Vetpercentage
12%
Als je pijn hebt en je denkt dat we iets kapot is zou ik voorzichtig zijn. Wat ik zelf een betere online bron vind dan Google is dit:


Is ook met de juiste testen voor zelfdiagnose. Maar uiteindelijk is de huisarts of fysio snel gebeld.
 

Sanca Saxon

Resurrected
Super Mod
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
9 mei 2006
Berichten
82.018
Karma
58.106
Lengte
1m78
Massa
106kg
Vetpercentage
1%
Ga even langs de spoeddienst...
 
OP
bekjam2

bekjam2

Cool Novice
Lid geworden
18 jun 2021
Berichten
36
Karma
25
Als je pijn hebt en je denkt dat we iets kapot is zou ik voorzichtig zijn. Wat ik zelf een betere online bron vind dan Google is dit:


Is ook met de juiste testen voor zelfdiagnose. Maar uiteindelijk is de huisarts of fysio snel gebeld.
Heb daar ook maar even gepost, thanks.
Ga even langs de spoeddienst...
Zolang het niet levensbedreigend is oid lijkt me dat niet echt nodig.
 

Sparks79

Huge Freak
Lid geworden
19 mei 2019
Berichten
7.032
Karma
8.738
Lengte
1m94
Massa
103kg
Vetpercentage
12%
Heb daar ook maar even gepost, thanks.

Zolang het niet levensbedreigend is oid lijkt me dat niet echt nodig.
Je moet even de check doen. Die loopt door je klachten heen en geeft je een idee van decentst van je blessure.
 
OP
bekjam2

bekjam2

Cool Novice
Lid geworden
18 jun 2021
Berichten
36
Karma
25
Heb je een bloeduitstorting?
Nee, is ook niets van verdikking oid te zien.
Je moet even de check doen. Die loopt door je klachten heen en geeft je een idee van decentst van je blessure.
Had ik al gedaan: kneuzing of acuut hamstring letsel. Kneuzing valt sws af, hamstring letsel zal het ongetwijfeld zijn. Maar zou verwachten bij een spierscheuring dat ik extreem veel pijn zou moeten hebben of is dat niet het geval? Ik loop ook niet echt mank.
 
OP
bekjam2

bekjam2

Cool Novice
Lid geworden
18 jun 2021
Berichten
36
Karma
25
Dan heb je waarschijnlijk geen ruptuur maar een verrekking.
Ben net terug van de huisarts. Ze kon niets vinden wat betreft een kuiltje wat wijst op een ruptuur. Echter denkt ze wel dat er iets gescheurd is door het gevoel wat ik beschreef toen ik het letsel opliep.
 

wovano

Moderator
Moderator
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
10 jun 2010
Berichten
19.900
Karma
42.432
Lengte
1m86
Ben net terug van de huisarts. Ze kon niets vinden wat betreft een kuiltje wat wijst op een ruptuur. Echter denkt ze wel dat er iets gescheurd is door het gevoel wat ik beschreef toen ik het letsel opliep.
Neem aan dat je even doorverwezen bent voor een echo?
 
OP
bekjam2

bekjam2

Cool Novice
Lid geworden
18 jun 2021
Berichten
36
Karma
25
Neem aan dat je even doorverwezen bent voor een echo?
Nee, dat vond ze niet nodig. Ze heeft alleen gezegd dat ik even niet aan kracht/explosief trainen moet gaan denken. Fietsen ed zou wel kunnen. Ben vandaag met de kleine in Haarlem gaan fietsen, wat vrijwel pijnvrij ging. Zolang ik geen squat beweging oid maak voel ik weinig pijn.
 
Naar boven