MuscleMeat

heavy Grip (1 bezoeker)


Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

AshwinHC

Cool Novice
Lid geworden
15 feb 2012
Berichten
103
Waardering
0
Lengte
1m75
Massa
80kg
Vetpercentage
15%
Hallo,

Ik ben een jongen van 18 jaar mijn onderarmen lopen nog een beetje achter, dus daarom ben ik maar even gaan kijken naar die Knijpers.. Hebben die degelijk invloed, werken ze ook echt?

En ik kneep met zn apparaat die wij op onze sportschool hebben 50kg..

Hoeveel LBS moet ik dan pakken op die site?

http://nl.bodybuilding.com/store/hs/grip.html

Ik hoop dat jullie mijn kunnen helpen.

Met vriendelijke groet
 

Punjab

Chandigarh Warrior
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
3 okt 2008
Berichten
26.688
Waardering
21.002
Lengte
1m85
Massa
108kg
Vetpercentage
10%
Je hebt ook van die setjes waar er 3 in zitten volgens mij!

Ik knijp gewoon overal keihard in, eind van mijn routine zijn mijn onderarmen altijd goed te voelen hoor. Heb ik iig geen knijpers voor nodig :)
 

AshwinHC

Cool Novice
Lid geworden
15 feb 2012
Berichten
103
Waardering
0
Lengte
1m75
Massa
80kg
Vetpercentage
15%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3
Je hebt ook van die setjes waar er 3 in zitten volgens mij!

Ik knijp gewoon overal keihard in, eind van mijn routine zijn mijn onderarmen altijd goed te voelen hoor. Heb ik iig geen knijpers voor nodig :)
Haha, maar hoeveel LBS zou je mij aanraden? Ik kneep op zn apparaat maar max 50KG..

Groet
 

Punjab

Chandigarh Warrior
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
3 okt 2008
Berichten
26.688
Waardering
21.002
Lengte
1m85
Massa
108kg
Vetpercentage
10%
Geen idee, heb er geen verstand van man. Ik dacht ik wijs je alleen even op het feit dat die setjes van 3 vaak goedkoper zijn en je even vooruit kunt :)
 

Bovenaan