AshwinHC
Cool Novice
- Lid geworden
- 15 feb 2012
- Berichten
- 103
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 15%
Hallo,
Ik ben een jongen van 18 jaar mijn onderarmen lopen nog een beetje achter, dus daarom ben ik maar even gaan kijken naar die Knijpers.. Hebben die degelijk invloed, werken ze ook echt?
En ik kneep met zn apparaat die wij op onze sportschool hebben 50kg..
Hoeveel LBS moet ik dan pakken op die site?
http://nl.bodybuilding.com/store/hs/grip.html
Ik hoop dat jullie mijn kunnen helpen.
Met vriendelijke groet
Ik ben een jongen van 18 jaar mijn onderarmen lopen nog een beetje achter, dus daarom ben ik maar even gaan kijken naar die Knijpers.. Hebben die degelijk invloed, werken ze ook echt?
En ik kneep met zn apparaat die wij op onze sportschool hebben 50kg..
Hoeveel LBS moet ik dan pakken op die site?
http://nl.bodybuilding.com/store/hs/grip.html
Ik hoop dat jullie mijn kunnen helpen.
Met vriendelijke groet