Heb 2 dringende vragen please help

[Duaqstoir]

Hallo,

Ik heb 2 dringende vragen
Als mijn goals zoiets zijn

What voor workout zal ik dan usen? gewoon 5 day split?
En hoeveel jaar zal ik hier mee bezig zijn
Ik hoop dat iemand kan helpen

8% lichaamsvet als iemand dat wil weten

Dankje

 

[Krachtter]

kan dat gewicht wel kloppen?
1m80 en minder dan 60 kg?

 

[XXLtje]

kan dat gewicht wel kloppen?
1m80 en minder dan 60 kg?

zou kunnen,.. maar imo niet met een BF% van 13.

 

[Jurian1990]

verkeerde forum..

 

[Edzer]

kan dat gewicht wel kloppen?
1m80 en minder dan 60 kg?

Nee het klopt niet

---------- Post toegevoegd Mon 3 Dec 2012 om 20:24 ----------

zou kunnen,.. maar imo niet met een BF% van 13.

8% bodyfat

---------- Post toegevoegd Mon 3 Dec 2012 om 20:26 ----------

en btw dit is mijn account maar constant als ik op deze site ga krijg ik een ander account best vervelend dat jullie dat even weten