Fitness Seller

Help !


Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 0)

PainIsGain

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
16 jul 2011
Berichten
1.098
Waardering
51
Vetpercentage
11%
ik was behoorlijk dronken en wou pannenkoeken gaan eten..

opzich kan dat wel, maar ik dacht dat de creatine de poedersuiker was! heb er 3 op met een volle lading!

wat moet ik nu doen?
 

shenanigans

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
17 dec 2009
Berichten
2.364
Waardering
144
ik was behoorlijk dronken en wou pannenkoeken gaan eten..

opzich kan dat wel, maar ik dacht dat de creatine de poedersuiker was! heb er 3 op met een volle lading!

wat moet ik nu doen?
trainen
 

noXcez

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
25 mrt 2011
Berichten
973
Waardering
40
Lengte
1m70
Massa
85kg
Vetpercentage
12%
Alles uitkotsen
 

YinYang

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
21 jun 2011
Berichten
835
Waardering
38
Lengte
1m73
Massa
74kg
Vetpercentage
15%
Alle apparaten pakken in je sportschool en dan bij allemaal voluit knallen!!
 

JR1

Cool Novice
Lid geworden
10 mrt 2011
Berichten
69
Waardering
1
Lengte
1m77
Massa
82kg
:roflol:

Maar even serieus, snap dat je de volgende ochtend met je kater een beetje schrok. Ben geen expert, maar volgens mij pis je teveel aan creatine gewoon uit. Zolang je niet dagelijks aan deze 'poedersuiker' hoeveelheid gaat zal het vast niet zo probleem zijn.

Beetje dure poedersuiker alleen...:D
 

Dudemeister

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
9 sep 2010
Berichten
1.366
Waardering
86
Lengte
1m96
Massa
93kg
Vetpercentage
12%
Genoeg water drinken :roflol: epic fail
 

wess1988

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
14 jul 2011
Berichten
551
Waardering
34
Lengte
1m88
Massa
93kg
Vetpercentage
11%
Hahaha. Oke, +1 als het echt gebeurd is! LOL!!
Flink knallen in de sportzaal vandaag ^_^
 

Falcor

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
30 jun 2009
Berichten
1.702
Waardering
129
Lengte
1m86
Morgen ben je zo rond als een waterballon hahaha
 

RoniMoon1989

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
26 mrt 2006
Berichten
2.163
Waardering
95
Dude, je moet trouwens al behoorlijk wasted geweest zijn om de smaak van creatine niet meer te kunnen onderscheiden van poedersuiker. :roflol:
 

FrankSnip

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
5 mrt 2011
Berichten
2.318
Waardering
122
Lengte
1m87
Massa
95kg
Vetpercentage
17%
wie bewaard trouwens creatine naast de poedersuiker?

images?q=tbn:ANd9GcSPobMP1OEh6KQxPV26VvmSuTvh5RKfqZ4pD9DcPYGSyV9ZHKDJ7A.jpg
 

Brood75

Cool Novice
Lid geworden
29 dec 2010
Berichten
138
Waardering
11
Lengte
1m82
Massa
109kg
Vetpercentage
21%
Dude, je moet trouwens al behoorlijk wasted geweest zijn om de smaak van creatine niet meer te kunnen onderscheiden van poedersuiker. :roflol:

Ghehehe idd.:D

Maaruh.....jou oplaadfase heb je dan tenminste gehad.

On topic:
Het teveel aan creatine, wordt gewoon uitgescheiden via de urine. Een te hoge creatine dosering innemen is mogelijk, maar het is pure verspilling van creatine en dus ook geld.

bron: [Link niet meer beschikbaar]
 

Bovenaan