MuscleMeat

Hendrie's V2 log

Bezoekers in dit topic

Skatermarvin

Superior Athlete
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
22 sep 2006
Berichten
46.729
Karma
33.627
Lengte
1m80
Massa
82kg
Vetpercentage
> 50%
Gefeliciteerd maat!
 
OP
hendrie

hendrie

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
22 okt 2009
Berichten
9.518
Karma
318
Lengte
1m84
Massa
99kg
Vetpercentage
15%
3x2x180deads! Gaat lekker vooruit
 
OP
hendrie

hendrie

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
22 okt 2009
Berichten
9.518
Karma
318
Lengte
1m84
Massa
99kg
Vetpercentage
15%
210 deadlift BAM
 
OP
hendrie

hendrie

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
22 okt 2009
Berichten
9.518
Karma
318
Lengte
1m84
Massa
99kg
Vetpercentage
15%
3x5x130 squat
 
OP
hendrie

hendrie

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
22 okt 2009
Berichten
9.518
Karma
318
Lengte
1m84
Massa
99kg
Vetpercentage
15%
3x2x140 squat pr
 

Skatermarvin

Superior Athlete
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
22 sep 2006
Berichten
46.729
Karma
33.627
Lengte
1m80
Massa
82kg
Vetpercentage
> 50%
Hoppa! Hoe gaat het met je shape momenteel?
 
OP
hendrie

hendrie

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
22 okt 2009
Berichten
9.518
Karma
318
Lengte
1m84
Massa
99kg
Vetpercentage
15%
Hoppa! Hoe gaat het met je shape momenteel?

Op moment 96kilo bf geen idee te hoog voor bb in iedergeval:) ma richt me meer op kracht(strongman)
Ma taille is nog best oke eigelijk
 

Skatermarvin

Superior Athlete
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
22 sep 2006
Berichten
46.729
Karma
33.627
Lengte
1m80
Massa
82kg
Vetpercentage
> 50%
Op moment 96kilo bf geen idee te hoog voor bb in iedergeval:) ma richt me meer op kracht(strongman)
Ma taille is nog best oke eigelijk
Goed dat te horen! Laat maar weten als je een wedstrijd in de buurt doet..kom ik misschien wel even buurten!:D

---------- Toegevoegd om 08:32 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 08:15 ----------

Bij deze trouwens:

http://blackironbeast.com/5/3/1/calculator
 

Vortexx029

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
21 okt 2010
Berichten
3.663
Karma
264
Lengte
1m90
Massa
90kg
Vetpercentage
12%
Op moment 96kilo bf geen idee te hoog voor bb in iedergeval:) ma richt me meer op kracht(strongman)
Ma taille is nog best oke eigelijk

BW gaat lekker man, doe je ook strongman oefeningen dan zoals farmer walks/stones/tire flip etc.... ?
Zou dat zelf wel eens willen proberen, maar er zijn in het hoge noorden geen centrums dichtbij die dat soort materiaal hebben.
 
OP
hendrie

hendrie

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
22 okt 2009
Berichten
9.518
Karma
318
Lengte
1m84
Massa
99kg
Vetpercentage
15%
Goed dat te horen! Laat maar weten als je een wedstrijd in de buurt doet..kom ik misschien wel even buurten!:D

---------- Toegevoegd om 08:32 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 08:15 ----------

Bij deze trouwens:

http://blackironbeast.com/5/3/1/calculator
tanks marv!!

BW gaat lekker man, doe je ook strongman oefeningen dan zoals farmer walks/stones/tire flip etc.... ?
Zou dat zelf wel eens willen proberen, maar er zijn in het hoge noorden geen centrums dichtbij die dat soort materiaal hebben.

Klopt dat soort oefeningen ook 1xper 2weken
 
OP
hendrie

hendrie

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
22 okt 2009
Berichten
9.518
Karma
318
Lengte
1m84
Massa
99kg
Vetpercentage
15%
5x130 bench pr!!!!!
 

Skatermarvin

Superior Athlete
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
22 sep 2006
Berichten
46.729
Karma
33.627
Lengte
1m80
Massa
82kg
Vetpercentage
> 50%
Damn son! you're getting strong!
 
OP
hendrie

hendrie

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
22 okt 2009
Berichten
9.518
Karma
318
Lengte
1m84
Massa
99kg
Vetpercentage
15%
3x2x150 sqaut pr!!!!
 
Naar boven