Osrsstrenght
Cool Novice
- Lid geworden
- 4 feb 2020
- Berichten
- 224
- Waardering
- 911
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 90kg
Gelukkig kan ik vis via me werk inkopen bij de groothandel en op.de afslag zelf. goedkopere eiwitten vind je niet zowat. hier een paar prijzen van bijv afgelopen vrijdag (Veiling/groothandel)Bij de vomar nu de zalm in aanbieding deze week. of 12 euro per kg nu, op huid per 500g
Hele kabeljauw 86cent
Rode poon 23 cent
Wijting 19cent
Schol 1.78
Leng 92 cent
Schelvis 2cent
Dit zijn bijv prijzen voor de hele vis per kg, van 2kg vis houd je ongeveer 1kg knappe filet over. Dus alle prijzen hierboven x2 en dan heb je de kg filet prijs
Garnaal 2.33
Zalmfilet Trim D(geen buikvet) 7.68
Sta er vaak van te kijken hoevaak vis over de kop gaat bij supermarkten/visboeren etc