- Lid geworden
- 4 feb 2008
- Berichten
- 31.441
- Waardering
- 3.488
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
Gezien dit een van de meest populaire beginnerkuurtjes is, leek het me een goed idee om eens alle behaalde resultaten op een rijtje te zetten.
Als je ooit dit kuurtje gedaan hebt, gelieve dan onderstaande gegevens in dit topic te posten (anoniem kan ook via pm).
(als je bepaalde gegevens niet meer hebt, gelieve dan gewoon de gegevens te posten die je wel nog hebt
)
Kuurinfo: Eventuele kickstarters die je erbij genomen hebt + duratie kuur (als je een iets lagere dosering van test e hebt genomen om een of andere reden kan je dit hier ook vermelden en alsnog je resultaten posten) + nakuur (soort en duratie)
Stats(begin kuur, na nakuur, en enkele maanden na nakuur) in de vorm:
Leeftijd:
Lengte:
Gewicht:
Vetpercentage:
Kuurgeschiedenis: welke kuren je allemaal achter de rug hebt/had vooraleer je hier aan begon.
Optimaliteit voeding: cijfer van 1-10
Optimaliteit training: cijfer van 1-10
Misc: eventuele andere factoren die je kuur mogelijk beinvloedt hebben (veel uitgaan, vakantie, stress werk,...) + eventuele andere opmerkingen die je nuttig/nodig vindt
Eventueel ook behaalde gains op de grote 3.
Ik zal dan jouw resultaten aan het lijstje hieronder toevoegen.
-----------------------------------------------------------------
Resultaten:
Overzicht:
Individuele resultaten:
Als je ooit dit kuurtje gedaan hebt, gelieve dan onderstaande gegevens in dit topic te posten (anoniem kan ook via pm).
(als je bepaalde gegevens niet meer hebt, gelieve dan gewoon de gegevens te posten die je wel nog hebt
)Kuurinfo: Eventuele kickstarters die je erbij genomen hebt + duratie kuur (als je een iets lagere dosering van test e hebt genomen om een of andere reden kan je dit hier ook vermelden en alsnog je resultaten posten) + nakuur (soort en duratie)
Stats(begin kuur, na nakuur, en enkele maanden na nakuur) in de vorm:
Leeftijd:
Lengte:
Gewicht:
Vetpercentage:
Kuurgeschiedenis: welke kuren je allemaal achter de rug hebt/had vooraleer je hier aan begon.
Optimaliteit voeding: cijfer van 1-10
Optimaliteit training: cijfer van 1-10
Misc: eventuele andere factoren die je kuur mogelijk beinvloedt hebben (veel uitgaan, vakantie, stress werk,...) + eventuele andere opmerkingen die je nuttig/nodig vindt
Eventueel ook behaalde gains op de grote 3.
Ik zal dan jouw resultaten aan het lijstje hieronder toevoegen.
-----------------------------------------------------------------
Resultaten:
Overzicht:
Individuele resultaten:
Laatst bewerkt:
