- Lid geworden
- 21 jun 2007
- Berichten
- 1.309
- Waardering
- 0
hmm doelen voor eind 2007.. vetpercentage van 22 naar 12 lijkt me wel een goeie.. doelstellingen hoog houden he
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
100kg @10% BF
nu ik je progressie heb gezien op die 2 weken weet ik zeker dat je het gaat halen!
sucses
Ik heb bijna 1 doel berijkt, nog 67 puntjes maar ben er ook weer hard tegenaan aan het gaan in de zaal Stukje droger ondertussen en nog 107 kg over. Mag nog wat af hoor, maar gaat dit jaar niet meer allemaal lukken. Volgende zomer 8 procent aan 100kg zou ik leuk vinden
Ik had een BP van 160kg als doel. Wegens een tijdje ertussen uit te zijn geweest en veel kg's te hebben verloren tijdens mijn eerste (en misschien wel laatste) cutperiode zal dit denk ik niet lukken.
Ik had een BP van 160kg als doel. Wegens een tijdje ertussen uit te zijn geweest en veel kg's te hebben verloren tijdens mijn eerste (en misschien wel laatste) cutperiode zal dit denk ik niet lukken.
sorry bro', ik moet verdelen, maar dat doel is sowieso binnen!
sucses met de rest!
thnx man vooral rug en je armen(foto's van meet) zou je eens samen met me moeten doen, blijven met mij achter
ok bro', ik kijk er al naar uit om ns samen te knallen
Ik weet dat ik met die spiergroepen niet ga kunnen volgen en dat gaat me enorm motiveren
effe nieuwe doelen opstellen en dan daar naartoe werken
160 is echt wel bruut man!