builderB zei:insane. 66 uur in 5 dagen uitbenen.... (hoelang doe je het al?)
vind je het gek dat je met BB als hobby een keer KO gaat?
Steve Justa koos met opzet de zwaarste lichamelijke baantjes uit waar hij soms ook nog met een zwaartevest naartoe ging. Hij trainde ook nog met barbell in die tijd (sorry, moest het zeggen; maar zijn anekdotes roeleren zo hard).
Maar serieus: eet je wel goed (genoeg kcals, groente, fruit, vit. pillen) en vind je het werk wat je doet wel leuk?