XXL Nutrition

Hier een leuke vergelijking ;)


Bezoekers in topic

Status
Niet open voor verdere reacties.

Trickster

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
23 okt 2005
Berichten
2.296
Karma
254
Lengte
1m79
Massa
107kg
Vetpercentage
10%
Hey mede ijzervreters,


Ik vond het wel grappig om eens een soort van groei van mezelf neer te zetten naar aanleiding,
van een oude foto die ik vond VOOR ik ging trainen.

Dus bij deze die oude foto:


399232794.jpg


Gewicht hier rond de 63KG :p ergens in 2005, MASSA ARMEN!!

399232792.jpg


Bij deze was het om en nabij de 73KG, gemaakt op school in de foto studio. (2006)

399232791.jpg


Deze was ik 76,4KG ;) (2007)

399232790.jpg


Bij deze was mn gewicht 86,5 (begin 2008)


Hier dan de foto van 94KG. (is geen bb foto, maar 1 genomen voor de lol @ school. Zonder pomp na training ofzo) Die van 86,5 was genomen na zware training.

Deze is in de studio gemaakt op school.Heb hem voor een graffiti achtergrond gezet.
Aan mijzelf is nix veranderd behalve dat ik vrijstaand gemaakt ben om em voor een andere
background te zetten ;)

399232795.jpg


UPDATE nu @ 96kg

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

2day gemaakt.. 05-05-2010
Moet bekennen, iets minder hard getraind en gegeten door HBO studie. Veel deadlines en projecten. 3uur reizen per dag etc..
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Hier een casual foto van een photshoot die ik voor een sportschoolcampagne heb gedaan:
390747782.jpg


Zonet even tussentijdse foto's geschoten. Ik was op mijn broertje zijn kamer en keek in de spiegel kdacht mjah wel ok. Lag camera op zijn bureau dus maar even wat geschoten ;) INCL een back double biceps! (eerste rug foto van mij ever).

391732547.jpg


391732546.jpg


391732544.jpg


391732550.jpg


Wuahahah kijk dit! Ik kwam nog een foto tegen uit 2005.
Ik heb mn laatste foto er even naast gezet ter vergelijking! :D

392714042.jpg


Updates 4-12-2010
Biceps:
393813491.jpg


Biceps up close :p:
393813488.jpg


Triceps:
393813489.jpg


Lats:
393813487.jpg


En deze ben ik ECHT blij mee!:
393813486.jpg


Pics uit China augustus 2011:
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Meest recente foto's: 23-10-11:
399089997.jpg


399089996.jpg


2yljryt.jpg


401668337.jpg


Foto's JBC 2013 C Klasse
1e plaats tot 90kg, BEST POSING en OVERALL TITEL

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Hier wat pics van de FLEX editie Juli 2013 :D
'De geweldige overall winnaar Anthony Oosterlaag', haha nice!

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]


Verschil JBC 2012 en 2013

[Afbeelding niet meer beschikbaar]


2e plaats uit 14 man lineup
Open Rotterdamse 2013 B klasse foto's

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]


Foto's NK 2013
3e plaats tot 90kg

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

407170906.jpg


407170902.jpg


407170905.jpg


407170904.jpg


407170903.jpg


[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 

Masallah

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
22 jun 2005
Berichten
7.607
Karma
20
Ziet er goed uit, nette progressie van 2007 naar 2008 .. en een goede spurt naar die 94,5 kg.
Hoe staat het ervoor met de benen?
 

Moronicus

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
11 okt 2007
Berichten
163
Karma
0
Heel netjes. Allemaal au natural of ook gekuurt?
 

Trickster

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
23 okt 2005
Berichten
2.296
Karma
254
Lengte
1m79
Massa
107kg
Vetpercentage
10%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5
@ Massalah: mijn wheels zijn ongeveer zelfde als de jouwe ;) of ietsjes kleiner.
Op foto afgaand bijna het zelfde.

@Moronicus: Wel eens gekuurd..
 

Alien

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
23 jun 2003
Berichten
3.081
Karma
10
zwak jaar 2007???

:D


Ben je je chinese letter laten zetten toen je je abs al zag, of is het gewoon geluk dat ze mooi per blokje staan :p
 

Trickster

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
23 okt 2005
Berichten
2.296
Karma
254
Lengte
1m79
Massa
107kg
Vetpercentage
10%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #8
@ massalah: Achja als je wedstrijden wil doen wel, maar (ohoh nu gaak een oorlog ontketenen :P)
IK heb et eigenlijk helemaal niet met benen. Grote massieve droge benen doen me helemaal nix.
Kvind't niet eens mooi..

Ik train ze 1x per week zwaar om ze qua massa in verhouding te houden met de bovenkant ;) Anders ben je strax groot boven met van die sateprikkertjes das geen gezicht.

@ Alien, kweet het gewicht van die 2006 foto niet precies meer. Maar staat me iets bij van rond de 73kg.. Abs had ik mn hele leven al. Altijd opdrukken elke avond en 200 crunches voor het slapen gaan.
hebk nu nog steeds profijt van ;)
 

Mans

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
28 jan 2003
Berichten
4.906
Karma
2
30 kilo in drie jaar, dat is niet slecht!
 

ddf

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
22 jul 2007
Berichten
857
Karma
3
Lengte
1m66
Massa
63kg
Mooie fysiek! En die tattooages op je buik vind ik ook echt mooi.
 

Van Dammage

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
18 dec 2007
Berichten
1.866
Karma
95
Lengte
1m74
Massa
75kg
Goede fysiek , echt netjes !
 

Trickster

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
23 okt 2005
Berichten
2.296
Karma
254
Lengte
1m79
Massa
107kg
Vetpercentage
10%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #13
thanx allemaal :D
 

Anoniem_88

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
19 sep 2006
Berichten
5.453
Karma
543
haha klerelijer nice bovenkant borst , lukt mij niet om hem te krijgen:D
 

peccie

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
20 feb 2004
Berichten
842
Karma
126
Lengte
1m77
Massa
90kg
Vetpercentage
17%
Nice man:thumb: Goede progressie
 

riggard

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
8 jun 2006
Berichten
9.246
Karma
33
Lengte
1m90
Massa
103kg
Vetpercentage
12%
goede progressie! oogt een stuk zwaarder.
 

spierpijn

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
26 jan 2005
Berichten
1.052
Karma
36
Zeker een goede progressie, maar zou wel graag een onbewerkte pic willen zien.
 

Kubus86

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
26 jan 2008
Berichten
1.618
Karma
2
Mooi fysiek man, de tattoo's zijn ook erg goed!
Je oogt idd wel een stuk zwaarder.
 

Trickster

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
23 okt 2005
Berichten
2.296
Karma
254
Lengte
1m79
Massa
107kg
Vetpercentage
10%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #20
Gewicht is iets waar je je eigenlijk niet aan moet binden.
Ik weeg opt moment 94,5KG maar in de spiegel ben ik nog lang niet tevreden..

Ik dacht in het begin dat ik rond de 80/85kg wel groot genoeg zou zijn..
Gewicht zegt nix, is alleen een indicatie voor je persoonlijke groei bij te houden.(hoeveel je aankomt)
Het zegt nix over je fysiek in mijn geval dan.

Maten nu:
Borstwijdte is 115cm, biceps 44cm, quads 67cm..
 
Status
Niet open voor verdere reacties.

Naar boven